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あさまる

2022.09.16

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：8分×4
塩サウナ：15分×1
水風呂：1.5分×4
休憩：10分×4

今日は水風呂低めだった

歩いた距離 2km

竜田揚げ定食 辛旨ソース

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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