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仕事帰り、今日はブルーのスーツで巣鴨サンフラワー

もちろんブルーは今日の熱波師さんへのオマージュ。

ここはタオルもブルーだし、ついでに仕事で気分もブルー。。

ソンナコンなで、トライアングルブルーからの定期開催熱波1800回

良い風、良い汗、楽しいおしゃべり。

干からびました。

お世話になりました。

仕事帰り熱波イベント1700にギリギリ駆けつける

今日もいつもの熱波師さん。
オモロイ顔のTシャツが乗っけから、心を掴まれる

適度にクーリングタイムに誘ってくれる嬉しいローリュ。

過度に熱くならないよう適度に熱を抜いてくれる心遣いが心憎い。

質の高い良い蒸気をじっくり長い時間堪能し、苦しみと悲しみが良い汗で発散できました。

少し休憩し巣鴨でアルコール消毒して帰ります（笑）

定期開催の熱波イベント1700回に参加

今日もいつもの熱波師さん

熱を抜いたサウナ室に、天井からゆっくり垂れてくる、なんとも味わい深い至高の蒸気

お世話になりました。

今日も深く眠れそうです。。

仕事帰り。気分転換に18時のローリュ

今日もゆっくり上質な蒸気が、軽妙なトークと共に降りそそぐ。

政治の話から『独裁スイッチ』のオチに至る喋りの組み立てに感嘆し、汗で悲しみと苦しみが流れ出た頃には、、独裁者のなすがまま。。
すっかりのぼせていました。

熱波師さんお世話になりました。

一昨日までの三連休の余韻に浸る幸せな時間でした。

寒暖差による自律神経の乱れに、久しぶりのお風呂の国

15時の熱波に参加

良い香りの蒸気と
女性熱波師さんコンビのタオルからの熱の点滴

良い汗からのビール

お世話になりました

名前の通りお風呂も良かったな。

金目鯛のお茶漬け

弱ったカラダに優しい塩分摂取

週末開放感もあいまって、ひとり焼肉の時間調整から、ローリュの時間に合わせ入館。

今日はミントのアロマ目当て

アロマ水を掛けるだけの素朴なローリュ。

ストーブやサウナ室が良いのか質の高い良質の蒸気が起こり、じっくり楽しめる

今日は回数券も補充

お世話になりました！

仕事帰りイイフロの日熱波1800回に参加。

薔薇のアロマの熱い蒸気

タオルの風に良い汗

お世話になりました

仕事帰り1700ローリュに参加

今日もオモロイ顔の描かれたTシャツ着た熱波師さんに思わずニタニタ

サウナ室のドアを開放し室度を一旦下げてからの優しいスタート

そこから静かに、少しづつ天井に良い香りの蒸気を溜めていく

天井から1メートル位だろうか、蒸気のオーロラが作り出され、じっとり降りそそぐ最高の空間

常にクールダウン、飲水タイムを設けてくれる心憎い気遣い

長い時間、優しい温度のサ室で最高の蒸気をじっくり堪能

良い汗がかけ、カラダも喜ぶ

熱波師さんに惜しみ無い拍手と感謝

お世話になりました

昨晩は中秋の名月を眺めました。

そんなこんなで仕事帰りの巣鴨詣で。
1800ローリュに参加。

良い香りの蒸気がゆっくり天井から降りそそぐ極上のスタート

流行りの熱いだけの熱波とは一線を画す、アンチテーゼともいうべき、ココロとカラダに優しい風。

有り難い説法を聞きながらの風にココロもカラダも癒されました。

教えの道のその先を理解するには、私の知らない「プリキュア」という教典を学ぶことが必要なのか？

果たしてその教典はどこで得られるのだろうか？

週半ばのウェルビーイング。
火の鳥を探す旅は続く。。

冷え込むのか、うっすら雲海が見える朝。

気球に熱を入れる誰もいないサウナ。

今日は朝が早い。

浴場は朝早くから人が多いがサウナは誰もいない。

加減をマスターしたセルフローリュで眠っていたカラダを覚ます。

寝ぼけていたせいか、「地獄行き」ボタンを押してみたが、出てきた水の量がショボくて、期待外れというか拍子抜け（笑）
壊れてるのか。。？

ヒーターはHARDIAというらしい。

良い一日になりますように。

夕方晩飯前の汗流し。

サ室がリニューアルされたようで、こじんまりながらキレイなサウナ。
運好くソロで入れたんで、セルフローリュ。
柄杓一杯で激アツの蒸気が降り注ぐ。
背低目の粋のようなストーブの破壊力が凄い。

2セット目は控えめローリュで心地良い蒸気をサウナ室に充満でき満足満足（笑）

とても良いサウナで気に入りました。

サウナには、非常ボタンと地獄行きボタンという二つのボタン。
どちらも押したくありません。。（笑）

カレーショップ インデアン まちなか店

インデアンカツ

西のインデアンとは全然チャう味。こちらもとても美味い、

朝は露天から。すっかりファンになった温度抑えめなモール温泉が心地よい。

サウナ後の露天で、
頭の上のもみじをボーっと眺め二日酔いを抜いていく外気浴。

良い一日になりますように。

スープカレーのモーニング

柔らかく煮込んだ野菜多めで、二日酔いの胃袋に優しく沁みる。。（笑）

今年は飛行機がうまく取れず帯広から。

せっかく来たんでタウシュベツの橋とワイン城を見学してから北海道ホテルへ。

モール温泉の泉質が肌に心地よい。サウナには白樺の木や鹿の角、熊の木彫り。

北の大地の素敵なホテルに心豊かに癒されました。

夏も終盤。
熱いサウナと冷たいビールを求めて昼からヒビキの湯。

かねてから再訪したかった施設。
昔休館日に来てしまったことがあるのでそれ以来(笑)

長方形のコの字。左右対称のサウナ室のレイアウトが美しくてとても好み。そしてサウナが熱い。カラカラ、ヒリヒリ、イタイイタイ。増設されてたオートローリュもエグかった。

水風呂も冷たく、サマーベッドの外気浴も心地よい季節。

そして入浴後の水分補給
レストランのメニューも豊富でおつまみも多く、サウナ後のビールも格別。

水分補給後は少し休憩し岩盤浴のアウフグースイベントに参加。良い蒸気でした。　　

ビールが飲みたく公共交通機関で来ると、
駅からのバスが少なく、やたら遠く感じるがまた是非再訪したい。

お世話になりました！

２６の日熱波1800に参戦

今日もベカスカのクラッシュギャルズは凄かった！

ストーン増し増しのストーブからの熱風台風上陸。

暴れるタオルに無念のギブアップ。

天丼

海老も穴子も美味かったです

今日は入ったらローリュイベントがあったようでサウナ前の列に並んでみました。

女性熱波師さんの愉快で軽妙なトークと良い香りのアロマ。柔らかいタオルの風に良い汗かきました。

ローリュ後のクールダウン。風を7回も頂き癒されました。恐縮恐縮。

お世話になりました！