みなっちょ

2025.01.30

109回目の訪問

サウナ飯

巣鴨から帰る途中
相模大野で絶品家系ラーメンを頂き、
一路本厚木へ。

今日の2軒目は
湯乃泉東名厚木健康センターさんへ。
私の今月最後のサ活はやっぱりホームサウナへ。
お腹一杯なので昨日同様に到着後は
リクライニングで一休み。16時前から浴室へ。

今日もラッコ薬湯からスタート。
今日は何か薄い…
日によって違うのはまだ復活したばかりだから?

終えてロウリュがあるだろうと最下段94℃で。
昨日のサンフラワーさんと同じ温度でも湿度が違うから肌に刺す様な熱!ダラダラ汗が出ます。
16時松本さんのロウリュはス
タッフさんベーシックの檜。
3回に分けて丁寧に。やっぱり熱い。
最初は約8分。

終えて水風呂14.8℃。
日が落ちゆく外気浴は心地よい空気感。
一気にあまみ爆発。
この後17時過ぎまで5セット。
最上段も96℃と比較的優しめでした。

今日のイベントの為に来たつもりでしたが、
もう満足して(ビンゴに行きたいからというのが本音かも)今日はこれで終了。

今月もイベントもありつつも、
普段からのこのサウナがやっぱり好きなんだと
再確認し帰宅です。

みなっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

肉厚しいたけとかづの牛のガーリックペッパーライス

ジューシーな椎茸にフライドガーリック、胡椒のピリ辛と肉の甘み。絶対酒がすすむ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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