みなっちょ

2025.01.29

30回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は午前中に地元近くの絶品ラーメンを頂いてからはのんびり。

このところ疲れが溜まりぎみ。
解放すべく今日は遠征巣鴨へ。
今日のサ活はサンフラワー巣鴨さんへ。

早めの13時過ぎに入館して満腹状態では
お風呂はきついので食休み。
起きて16時半過ぎに浴室へ。
ジェットバスでぽかぽかになったところで
待機列ができ始め
17時井上勝正さん熱波第1ラウンド。
今日も最下段で、温度計は96℃。
細かくロウリュ。
途中のクールダウン後にサウナに戻っての
深呼吸が気持ち良すぎる…
この感じはここでしか味わえないんだよなぁ…
悲しみと苦しみはJR駒込駅まで飛んで行きました。約40分あっという間。
最下段に座っているのは
この後の半外気浴へ行く為。
冬の外気が取り込まれたこのスペースは
熱波後に気持ち良すぎます。

この後はボディケアで更に休んで、一眠り。
晩御飯はまだ頂かず
21時にもう1回井上勝正さん熱波第3ラウンドへ。
初回の時は感じなかった爽やかな香りが
部屋を熱と共に包む。
我慢なんて必要の無い気持ちいい空間で
この回も約40分。

今日も最高でした。
終えて場外サウナ飯で
今日はこのままカプセル宿泊。
最高な流れで明日に続きます。

ラーメン餃子 寿楽

肉玉子きくらげ定食&半ラーメン

ちょい辛の醤油ベース。 ご飯が止まりません。餃子も3個頂きました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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