みなっちょ

2024.12.22

103回目の訪問

サウナ飯

今朝は澄み切った青空。
久々日曜に休みはやっぱり
湯乃泉東名厚木健康センターさんへ。

優先入館は少なめの列も、
退館会計待ちの長蛇の列。
入って清めてからは
ラッコ薬湯で温まってからの1セット。
最上段102℃。
水風呂は冬の本格化を感じる13.9℃
終えて鉄輪の湯で温まって爆風ロウリュに備える。

35分からは爆風ロウリュ。
今日はライムレモンにレモングラスを加えた爽やかな香りで前半3往復後半3往復。
気持ちよく受けられました。

お昼ご飯頂き、リクライニングで休んで早めの退館。
今日も有難う御座いました。

みなっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

五目あんかけ焼きそば+小ライス

安定の組み合わせ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.9℃
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