みなっちょ

2024.12.18

102回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日も寒く晴れた朝。
連勤明けの疲れはやっぱりここで解消
湯乃泉東名厚木健康センターさんへ。

久々の平日朝から入館。
開店前の長蛇の列はここ最近の土日より長い。
薬湯復活か歌謡ショーの影響か?
清めていざサウナの前。
日曜から復活している薬湯『ラッコ薬湯』へ。
見るとほぼ透明。若干茶色っぽいかな?
手ですくって鼻に近づけると漢方っぽい香り。
しっかりぽかぽかしてきます
これを待っていた!
熱をブーストして入るサウナは汗の出が違う!
入って最上段103℃
朝の光差し込むサウナ室はいつも以上に熱く感じるのは気のせいか。あっという間に6分。

出て冬の寒さの影響かキンキン14.2℃水風呂。
ヒートショックに気をつけて徐々に掛けて入る。
気持ちいい…

外気浴は最高の空気の冷たさ。
あっという間にととのう。
休んで今度はすぐ横の鉄輪の湯へ。
色は白く濁っているものの
透き通って臭いもあまりありません。
こちらもぽかぽかに
また、出てサウナ、水風呂、外気浴と計3セット。

最後は〆のラッコ薬湯。
久々の薬湯。気持ちよかった…
終えてすぐお昼ご飯。
リクライニングで休憩し今日は早めの退館です。
次は日曜有馬記念を見ながらのサウナになるのかな?ちょっと楽しみ。

またお客さん増えてくるかな?
空いてるのは好きだけどやっぱり寂しいのは嫌。なんか矛盾してますねw
今日も楽しめました。
お次は遠く巣鴨へ向かいます。

みなっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

チャーハン

今日は昼からハイボールと一緒に。最高。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14.2℃
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