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サウナ&カプセルサンフラワー

カプセルホテル - 東京都豊島区

みなっちょ

2024.11.27

27回目の訪問

今日は朝から仕事の資料作り。
パソコンと向き合って肩回りガッチガチ。
疲れを取るべく、それでも月末水曜なら遠征で巣鴨へ！

今日のサ活は
サンフラワー巣鴨さんへ！
到着前に近く絶品チャーシュー麺頂いて16時半前に入館。

熱波前に肩慣らしの1セット。
水道代上がるのかぁ何て情報番組見ながらの上段104℃で約7分。ちょっとカラカラ目かな？と思いつつ、水風呂15.8℃でクールダウン。

椅子に座ってぼーっとしてるち列ができそうなので即休憩終了。17時台でも今日はパンパン。井上勝正さん熱波のスタート。上段98℃。

徐々に投入されるアロマ水。
少しずつ湿度上がる。深呼吸が心地良い。
途中、頭から掛けて頂く水風呂に水の気持ちよさ。
そしてサ室に戻って休む究極のリラックス。
今日も苦しみと悲しみはJR池袋駅まで吹っ飛ぶ最高の熱波でした。

即水風呂からの半外気浴。
着替えて下のフロアのリクライニングでゆったりと。
帰りたくないけど明日は仕事だしね。
新宿からのロマンスカーは爆睡でした。
今日も有難う御座いました！