地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

みなっちょ

2024.04.29

78回目の訪問

今朝はすっきり晴れてちょっと暑い位。
何だか最近は春と秋はあっという間に過ぎてしまうのでしょうか？

今朝はたまたま休みが変わって
優先入館チャンスに。
これは行くしか無いよねって事で今日のサ活も
湯乃泉東名厚木健康センターさんへ。
入口横のつつじが季節を感じますね。

今朝は前目の列での入館待ちも。
比較的静かな朝です。
入館はキョウちゃんさんにご挨拶。
先日のサウナ東京のお話を少し出来て嬉しい。

いつも通りの効仙薬湯から今日もスタート。
最初の1セットは最上段104℃から。
今日は湿度が若干高いのか少しきつい感じ。
5分で一旦終了。水風呂14.4℃。
ここ最近で一番高い。
段々暖かくなってきたからかな？
でも変わりなく気持ちいい温度差。

休憩してからは
30分のキョウちゃん爆風ロウリュの時間。
今日も2往復2セットを休憩挟んで2回。
今日は無理せず下段で。
最後の如雨露の水全投入と
おかわりはかなり熱かった。
最後の1セットだけは10カウント。
檜の香りと熱を楽しんで完了。

その後最後の1セットを最上段。
いつも通りの11時の食事。
リクライニングでゆっくり休んで今日も
いつも通り帰宅です。
GWだろうが明日も仕事。
いつも通り嬉しいそんな休みでした。