みなっちょ

2024.04.06

75回目の訪問

サウナ飯

近所の桜は九分咲き位も、
今日はひんやり寒い冬の気配残る土曜朝。
入学式らしい方も電車で見かけます。

久々の貴重な土曜日休みはやっぱりここ一択。
湯乃泉東名厚木健康センターさんへ。
今朝は静かな優先入館。
久々の入館は受付横に賑やかな音が聴こえたり、受付で凶ちゃんさんが新人さんのフォローをされていたりと、何か色々変わっていて
新年度だなと思う9時前入館。

浴室もいつもに増して静か。
入るとアメニティにも変化が。
湯けむりの庄で見るDHCのオリーブグリーンに。
体を清めていつも通りの効仙薬湯。あぁ沁みる…
水気を拭き取ってサ室へ。
最上段106℃でまず6分。
この熱、湿度なんか落ち着きます。
汗をしっかりと出して水風呂14.0℃へ。
外気浴は寒くなく丁度いい感じ。
初回からあまみ爆発。ゆっくり休んでいざ30分。

凶ちゃんさん爆風は
最初の2セットは最下段切り株で。
檜かな?爽やかな香りが撹拌で降りてくると
自然と背筋が伸びる。
いやぁ気持ち良く汗をかいて水風呂、休憩。

さぁ後半の爆風ロウリュへ行こうと思ったところで、ふと思う。
きっと、来るサウナ東京さん1周年のロウリュウ姉妹復活に向けてこれでいいのか?、いや熱耐性を上げよう!後半は久々、最上段104℃で!

ジョウロウリュが凶器に見える…
ブロワーの上へ向けての撹拌で強烈な熱が。
いやまだ大丈夫。最初のブロワーはクリア。
しかし、甘くなかった。
2回目のジョウロウリュは注がれた後の一旦凶ちゃんさん退出。
いつもは下で見ていたこの状態。
上では地獄が広がっていたとは。

爆風は強烈。
これも耐えきってさぁ終わり?
いえいえおかわりがあります。
最後は如雨露の水を一気に投入。
最後は10カウントのサービスで終了。
いや熱かった〜
終えてからの水風呂は最高のマッチポンプ。
水風呂ブロワーも頂いて最高の外気浴に。

終えてからは
最上段102℃でもう1セット。
後半から一人きりの贅沢な空間に。
水風呂も久々水風呂で冷たさを感じない瞬間。
この熱に耐えきってこそのこの感じ。
最高の朝です。

お昼前にフットケア。
お昼ご飯頂いてゆっくりリクライニングで休憩。
今日もいい休みになりました。

みなっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

明太温玉うどん

ちょい辛あっさり頂ける冷たいおうどん。 食べ終えた後にご飯を入れてTKGおすすめです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃
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