みなっちょ

2023.08.30

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

北欧カレーを頂いて外へ出ると
外にはなんと草加健康センターのKmRさんがお出迎え。

お次に向かうは
湯乃泉草加健康センターさんへ。
上野から40分程。サウナトークであっという間でした。

15時前入館。
エントランスはいつも通りに賑わっています。
タオルと館内着を受け取って即浴室へ。
まずは効仙薬湯で温まってからサ室へ。この最初のルーティンは止められません。

サ室最上段100℃
でも今日は最下段78℃でまず1セット。最下段でもいつも通りに熱い熱い。
新しい外気浴スペースでゆっくり休んでさぁ爆風ロウリュ!
先程迄バスに乗られていたKmRさんによる渾身の2往復2セット。Rusty Nail聞きながらの最後の1セットは凄まじかった…
今日も最高でした。

帰りに伊良コーラとステッカーを頂き次の厚木健康センターへ!このツアー時間もタイトだけど最高ですね…

みなっちょさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

伊良コーラ

クラフトコーラも今日はいつも以上に美味しさ倍増です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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