みなっちょ

2023.03.26

30回目の訪問

サウナ飯

深夜のドバイワールドカップデーの
興奮冷めやらぬまま、朝を迎える。

眠たさが残るものの
今日は絶対に負けられない熱さとの戦いが。
今朝も優先入館!
バッチバチに暑いぜ!耐久ロウリュの日。
湯乃泉東名厚木健康センターさんへ。

霧雨煙る9時前の入館。
今日はイベントデー、流石入館に長蛇の列。
いつも通りの効仙薬湯からの1セット。
サ室106℃、水風呂13.7℃。
朝はいつも熱々、水風呂キンキンのベトコンラーメンならぬ私にとってのベトコンサウナ。

今日最初の耐久ロウリュは
キョウちゃん、はるちゃんのお二人から2往復ずつ。梅の香りの中の爆風。ああ気持ちいい。
人も多いせいか水風呂は14.5℃に。
そりゃ皆熱々だもの水温変わるよねw
ロウリュ後の他の方とずらして誰もいない瞬間のサ室は優先入館だからこそ。最高な瞬間です。

今日はこのあと気持ち良すぎて途中の記憶の無いボディケアを挟んで、昼食。
その後13時からのロウリュへ。
この時間からはサウナ前に長蛇の列。
こちらもキョウちゃんさん、はるちゃんさんの爆風。

終えてビンゴに久々参加。ドリンク券をゲットして16時のロウリュへ。
この時間はロウリュウ三姉妹とモトキくん。
受けられたのはキョウちゃんさんとサッちゃんさん。サ室は94℃。最下段では心地よく受けられました。

一日ゆったり楽しませて頂きました。
スタッフ様にほんと感謝。
今日も有難う御座いました。

みなっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
みなっちょさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

五目あんかけ焼きそば

麺の焦げともちもち感。餡が絡んで旨い!お酢と辛子で味変して飽きの来ない美味しさです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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