みなっちょ

2023.01.30

1回目の訪問

サウナ飯

昨夜の三笘選手のゴールの興奮が冷めやらぬまま、今日は東京巣鴨へ。

今日はサウナ&カプセル サンフラワーさんへ。

11時過ぎに入館。
駅前のカプセルホテルという最高立地。清潔感のある静かなエントランス。
入口は5階ですが3フロアになっており4階休憩スペース。5階浴室、6階ホテルの様です。

浴室内はグレーに統一された落ち着いた空間。
ジェット風呂で温まってサ室へ。

温度は104℃。
カラカラの感じですが辛く無くじっくりと汗が出ます。1セット目は8分。
水風呂は井戸水の天然水。
15.2℃の柔らかなキンキンの水が気持ちいい。3人が横になれる程位の広さ。昨日の厚健さんの女子水風呂と同じ位かな。
今日も端に頭を乗せて片手は縁に半浮遊。
外気浴スペースはなくても充分ととのい椅子で幸せな一時。

スチームサウナは入ると爽やかな香り。水滴爆弾もポタポタ。スチームでもしっかりあまみも出ました。

スチーム挟んで毎時0分のロウリュへ。
ペパーミントかな?爽やかな香りが充満。背中に感じる熱さと湿度が発汗を促します。この位が好きかも。
出てからの水風呂は最高でした。

合計4セット。
全体的にとっても静かで気持ちいいサウナでした。毎月最終水曜に熱波イベントもある様子。また来たいなぁ、いや来ます。

みなっちょさんのサウナ&カプセル サンフラワーのサ活写真
みなっちょさんのサウナ&カプセル サンフラワーのサ活写真
みなっちょさんのサウナ&カプセル サンフラワーのサ活写真
みなっちょさんのサウナ&カプセル サンフラワーのサ活写真

セブンティーンアイス

学生時代のボウリング場を思い出す。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,104℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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