蒸ジャワ族

2023.12.11

3回目の訪問

サウナ飯

目が覚めたのでスパへ。
先客は露天風呂にちらほら、朝日がさんさん降り注ぐ気持ちのいい朝風呂。

#サウナ
起き抜けにいきなりドライサウナは心臓に優しくないので、スチームサウナでじっくりいこうと思いきや、サウナ内の温度差がかなり気になる(入り口と奥だけじゃなく高低でも)ので、下茹で程度でドライサウナに移行。
昨日の夕方より強い朝の光を浴びた山の景色を眺めながら整い準備完了

#休憩スペース
昨日石に座って足が冷えたので、今日は最初から露天の浅いところで腰湯→半身浴。
温泉とサウナのいいところ両方満喫できていい感じ

渡邊ベーカリー

温泉シチューパン

ほくほくのシチューパン。前日食べすぎたお腹に優しいちょうどいい量とあたたかさ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
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