2024.08.18

3回目の訪問

厚木ラッコの朝ウナに行ってきました。
忙しかったり、暑かったりで体力が落ちてて2週間振りのサ活です。

起きたら5時10分。
寝坊した。
急いで家を出て5時35分に到着。
洗体を済ませて、軽くぬる湯に入り、
6時からの氷のロウリュを1段目で10分。ひさしぶりだから控えめに1段目にしたが少し物足りなかった。
水風呂がサイコー!生き返るわ。外気浴も朝早く、まだ気温も30℃いってないので心地よい。

2回目は、2段目でせっかくグルメ観ながら8分。

3回目は、ほぼ貸し切りで始まり、ウチワロウリュを3段目で7分。

自分には2段目、3段目がちょうど良い感じがした。3段目はアマミが出やすいですね。でも今日は整わなかったかた。でもあまり整う整わないは気にしてません。

7時30分に退館

家に帰って、朝ごはん食べます。

薫さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
薫さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
薫さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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