湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
午前5時20分にイン。
ＡＫＣの朝ウナは静かで家からも近いから好きです。
洗体を入念にして、
まずは炭酸が抜けた炭酸泉に１０分。
次に硫黄が抜けた草津ぬる湯で１０分。
草津無しのぬる湯、かなり気持ち良きです。今日は２９．５℃でした。
朝のＡＫＣはこだわりのあるサウナハットが掛けてあって（プロレスのマスクみたいのもあった）、サウナー上級者が集まってる感じがした。
鷹の湯で買ったサウナハットをロッカーへ取りに行き、ちょうど６時にサウナへ。
数分後、サウナへ氷を大量投入して、室内がかなりの熱さに。
耐えようとしたがダメでした。
でも３分で軽くあまみが出てた。
２回目は２段目で１０分。
３回目は３段目で８分。
朝の涼しい外気浴で整いました。
〆は炭酸泉（炭酸なし）、草津湯ぬる湯（草津なし）で出ました。
今日思ったのですが、最近、浴室にスタッフさんがいて、マナーをチェックしているように思いました。非常に良いことです。
黙浴徹底でお願いします。
午前7時30分チェックアウト
男
-
98℃
-
15.8℃
2
39
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