ちょーすけ

サウナ：8分、11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

サウナ：12分 × 1(アウフ)、6分 x 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ゴルフ場の大浴場のサウナですが、清潔感があり
温度も90程度でとても気持ちよかったです。
昼ごはんのバイキングもとても美味しかったです。

1セット目
サウナ:9分　水風呂:30秒　外気浴3分

2セット目
サウナ:10分　水風呂:30秒　外気浴3分

チェアとサウナハットかけが追加されてました

1セット目
サウナ:12分　水風呂:30秒　外気浴3分

2セット目
サウナ:10分　水風呂:30秒　外気浴3分

初めて来ましたが、薪ストーブのサウナ良かったです。水風呂の温度もいいくらいでした

1セット目
サウナ:9分　水風呂:30秒　外気浴3分

2セット目
サウナ:7分　水風呂:30秒　外気浴3分

やっぱり露天風呂の景色はここが1番ですね

1セット目 ロウリュ
サウナ:14分　水風呂:30秒　外気浴5分

2セット目 オートロウリュ
サウナ:12分　水風呂:30秒　外気浴5分

風呂の日！本日はロウリュをしており、運良く
その時間に入ることができました。
気持ちよかったです。

1セット目 アウフグース
サウナ:分　水風呂:20秒　外気浴5分

2セット目 アウフグース
サウナ:分　水風呂:20秒　外気浴5分

3セット目 アウフグース
サウナ:分　水風呂:20秒　外気浴5分

新年一発目のサウナ最高でした