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K

2021.01.11

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
嬉しい誤算。
湯温が全体的に低くなってた→水風呂も13度台に。
外気浴はさすがに寒かったけど、窯湯につかってととのいました。
久しぶりのサウナ、そして2021年のサウナ初め。

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