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温浴施設 - 愛知県 名古屋市
2022.08.31
11回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： この私が…八月一度もサウナに行っていない…だと。 いろいろあって、なかなか行くチャンスがなかったので、今日行けてよかった。 汗がガンガン噴き出す… 医学的に正しいかは知らんが、体の中に余計な水分、むくみがたまってて、それが汗として出たみたいなイメージで気持ちよかった。
歩いた距離 2km
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