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Ca

2024.12.11

71回目の訪問

有給のため😙

サウナ9分　水風呂30秒ほど　内気浴たっぷり
9分　かけ水　外気浴少し
9分　かけ水　外気浴少し→内気浴少し

内風呂と露天風呂で上記サイクルをサンドイッチ🥪

たまりません。。。
1日の締めくくりOK♨️

そういえば、今回スタンプカード貯まった！

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
0
11

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