サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
サウナ：10分 × 4
薬草サウナ5分×2
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
水曜の夜。人は多かったが、入場待ちは無かった！薬草サウナは多少、待つことがあったが、いつもに比べたら、空いている方だ！
高温で湿度もしっかりあるフィンランドサウナ！
8分ほどで心拍数170台に到達！水風呂で生き返る！
やはり、しきじの水風呂は他と一味違う。
休憩なしで、薬草サウナへ！
そう、今日はドラマ:サ道でナカチャンさんがやっていた入り方を試してみた！
これを4セット繰り返し、、、、、
ととのった〜
男
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65℃,110℃
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18℃
0
24
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