IGPN

2日連続！

本日はハシゴサウナ
疲れ気味でしたがなんとか1セット楽しめました

疲れたー！

天気も良くてサイコー！
最後のほうじ茶もめちゃウマでした！

熱レベル9を初めて体験
もはや痛い🤣

でもその後のアウフグースが超極楽で最高でした〜！

心拍数180→52

最高でした！

2セット。

心拍数148→70
心拍数177→70

いつもの常連おじさんいた。

心拍数185まで上げました。
昇天。

最高
ゆっくり入ってられる

15分 140→50
20分 130→60
18分 130→50

心拍数そんな上がらないがしっかり整う
優しく整うかんじ？よき

サウナ上がりのほうじ茶ごちでした！

久しぶりの千年。
浴室に入るともはや顔覚えてしまったいつもの常連おじいちゃん達。

風呂入る前に体流さないでそのまま入る老人が多いのがマイナスポイント。


サウナは結構あつめ。水風呂いい感じ。

11:30イン
サウナはスチームサウナ
1セットさっと入って終了

夜9時くらいにイン
めっちゃ人多かった

サウナの温度もっと熱くしてほしいなぁ

備長炭サウナへ。
1セット楽しんだ
温度はもう少し暑いと嬉しい

18時にイン。
スキー観光客で賑わっていた

サウナは93度を指しているが全く温まらず…
10分でも20分でも入ってられるくらいぬくい
もう少しパワー欲しいなぁ

17時にイン。森のサウナがアツアツでいい感じ
18時のロリュウは行列ができて入らなかった

新年一発目のサウナ。
人がそこそこいたがサウナはアチアチ
水風呂はシングルくらい冷たい