あるー

2022.08.23

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:2日目。ルーチンができたので、しっかり整いました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

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