マイナスソルト

2024.11.26

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 1
8分 × 1
10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:昭和ストロングスタイル的サウナですね。
身体を清め、サウナ室へ。

ビジネスホテル併設のサウナとしては広い。
洗い場、お風呂には数人いるものの、サウナ利用は私を含め2名程度。

サウナ室前のビート板を持ち、中へ。
座って周りを見渡す。
あれ?それほど熱くない。
一定の温度になるとサーモスタットが作動する仕組みなのか、1セット目は温度計90℃くらい。
しっかり12分計タイマー1周を確認し、水風呂へ。

水風呂も広く、水温は16℃くらい。
汗をシャワーで流し、入ってみる。
気持ちいい。

水風呂を出て、浴室に1脚だけ置いてあるととのい椅子へ。
じんわり気持ちいい。

2セット目突入。
サウナ室に入ると、あれ?
なんらかの作動音が聞こえる
熱い!かなりサウナ室が熱くなっている。
いや、熱くなる途中
みるみる温度上昇を肌で感じる
温度計を見ると100℃
1セット目とは全く違う!
8分で限界、水風呂へ

休憩後、3セット目へ
温度が上がりきったのか
作動音なし
温度計も100℃をちょっと下回ってる
じんわりと発汗
10分
水風呂へ

ダイナミックな3セットを体験しました笑

時間によって表情が変わるサウナ室
これはこれでありかと。

マイナスソルトさんの浅草セントラルホテルのサ活写真

浅草ときわ食堂

ぶり大根

味付けがちょうど良い。 ブリ美味しい! 大根に味染みてる。 ビールが進むやつ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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