ヒーヒー太郎

今日はねー、広島弁でレビューするけぇ最後までよろしく頼むわ。

聞いてーや、今日はここのサウナに行ったんよ。

正直ねー、銭湯サウナのことナメとったけど、良い意味で裏切られたわ。

まず、こちらの銭湯で扱う水という水が全て温泉らしいで。
シャワー、各種風呂、そして水風呂に至るまでの全ての水が温泉らしいで。
汲み上げ上げて熱してから供給しとるらしいんよ。
ほんまトゥルットゥルッになるけぇ、オススメじゃわ。

ほいでねー、サウナはねー、銭湯サウナにしてはやや高めの90℃の設定だったんじゃけど、湿度も程よくてからバランスが抜群じゃったよ。
ええセッティングだったわ。

肝心の水風呂はねー、いや、ほんまえかったわ。
確か20℃ぐらいの表示だったと思うんじゃけど、体感は16℃ぐらいかね。
バイブラも軽く効いとって、ちゃんと冷えてええ感じだったんよ。
ほいでからねぇ、完全にマナー違反なんじゃけどねぇ、新鮮な冷水が頭上から勢いよく供給されとるわけよ。こんなんかぶらんわけないじゃろ？
人目を盗んでからねぇ、かぶりにかぶりまくったわ。
これがまた最高なわけよ。ぶち頭から冷やされて最&高だったわ。

休憩はねぇ、屋外露天スペースに長椅子が置いてあるけぇ、それに座って外気浴よ。
ちょいちょい風が吹き込んできて気持ちえかったよ。

いやー、完成された銭湯サウナだったわ。

またいこ。

有給を取得し、ずっと行きたかったマルシンスパへ！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

高温高湿のナイスサウナ。
玉汗大量発生。いっぱい出たね。

水風呂はかなりマイルドな温度設定。
地下水掛け流しだそう。
しかし、ワタスはキュイーンと手足が痺れるぐらいの低温が好みみたい。少々物足りませんでした。

非常階段にて外気浴。目の前がマンションでちょっと照れちゃう。
大気の状態が不安定で、暴風が吹き荒れておりました。

微整。

サウナ上がりはオロポを一気飲み。
これはウマい。
牛すじカレーも中々の美味。

休憩室にて横になり、1時間程仮眠。
ちょっとTVがうるさかったけど、気持ち良く寝れました。

また有給取ってサウナ遠征行こーっと。

仕事が忙しく、今週の平日サ活はお休み。
従って、今日が今週初サ活であります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

除毛クリームにて、腕•脚をツルツルにした結果、水風呂の冷たさをより強く感じることができた。
あまみの発現も目視しやすい。
何より発汗効率も上がった気がする。

除毛、これはすなわちサウニング効果を高めるものである。

整。

朝早起きして草野球。
しかし、生憎の天気で試合は中止。

雨に打たれて体が冷えたのでサウナに行こうと決意。
こちらの銭湯にお世話になりました。

風呂類は全て温泉。なんと、水風呂までもが温泉。すげー。

サウナは90℃ぐらいだったでしょうか。
じっくり蒸されました。

屋外露天エリアが外気浴スペースになっており、ととのい椅子が4脚鎮座。
超気持ちいい。
ディープレーラックスにより、寝落ちする始末。

良かったのでまた行きます。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アウトレットでフ⚪︎ラ鴨🦆のバックを貢がされたついでにお立ち寄り。

•ホームサウナが昭和ストロングのミナミにつき、非常にマイルドに感じる。

•サウナの設定温度を10℃ぐらい上げるか、ブースト用に温泉の温度を3℃ぐらい上げてもらえるとありがたし。

•水風呂は掛け流しで衛生的⚪︎
頑張らなくても肩上ぐらいの丁度良い深さで⚪︎

•いつもは扉を開けて、外気浴びる半外気浴スタイルなので、外気浴にはテンション上がった。
やっぱ、フル外気浴最高。

•期待していたマウントフジは、あいにくの天候で拝めず。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

金曜夜サ活。

筋肉鍛えてサウナ。

最高。

緊急事態宣言明けのアサ活。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

人の入りは宣言前後で変わりなし。

朝の水風呂はかなり冷えており◎

緊急事態宣言発令中でありますが、上野のこちらのサウナへ。

人の入りは少なめ。そりゃそうか。

そんなこの日は人生初ロウリュを味わいました。

まずは熱波師さんがご挨拶。

コレカラ、ロウリュ、ハジメマス！
ワタス、◯◯とモウシマス！

ぱちぱちぱち。
拍手を送ります。

そしてアロマ水をサウナストーンにかけます。

じゅぅ〜〜〜、と良い音がするなぁと思った瞬間、体感温度が急上昇。

これがロウリュか！！

アウフグースサービスについては、タオルorでっかい団扇のどちらか選んで熱風を送ってもらうスタイル。

もちろんデカ団扇をチョイス。

イキマァース、と熱波師さん。

おぉっ！！これはかなりの熱さ。
想像以上の熱さ。

ロウリュで　滝汗したたる　いい日かな

お粗末さまでございます。