ヒーヒー太郎

2020.09.06

54回目の訪問

筋トレサウナ。
懸垂やるも全然できず。
でも、できないなりにトライしたところ、広背筋がメチャメチャ筋肉痛になった。
良い種目っぽいので継続してトライしよう。

しかしサウナ混みすぎ。
さすがに人数の影響か、水風呂もぬるかったなぁ〜

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 22℃
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