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NATURE HEALING KAMIYAMA

プライベートサウナ - 徳島県名西郡神山町 事前予約制

Satomi2637

2023.04.10

1回目の訪問

昨年に引き続き、2度目の蔵サウナ☺️
今日はグレープフルーツとメンソールのミックス。メンソール多めのロウリュでした。
花粉症の季節はメンソール多めにすると鼻が通っていいんだそう☺️心遣いがうれしいです☺️

水風呂も前回の冬とは違って水温13℃。
冬はシングル9℃を体験しました。

１セット目はまだ温度も低めでゆっくり、じっくり約25分。
少しずつ温まってきた2セット目は追加のロウリュで約20分。
3セット目は追加のロウリュと更に2度の追いロウリュ。
水風呂もじっくり浸かれる温度で外気浴も気持ちよくととのえました😊