まいらざ

最近は出張で色んなサウナ行ったけど、
やっぱり延羽の湯は落ち着く。バランス最高。
サウナマットを常備してくれてありがとう。
冬は内湯にチェアがあるのも嬉しい。

出張の最後にはもう1度おふろの王様へ。
さらばのYouTubeでお馴染みの五反田の巡礼してきて、足も疲れ、そんなときにサウナに入れるのは最高。
最高だから、次も出張で来る時はアワーズイン阪急で決まり。

1人でさくっと汗を流すのにちょうど良い。
個室サウナにしては温度が高くて、あちあち。
次はサ飯食べたい！

おにやんま 五反田本店

とり天うどん

天ぷら美味しい

日曜の朝、開店直後に入店。
WOODS。

サウナ好きによるサウナ好きのためのサウナ施設。
本当に最高でした。
ゆったりとしていて、朝だからか女性側だからか、
本当ゆっくりした時間を過ごしました。
サウナ好きになって程なくしたときに行ったSaunaLabを思い出す。

特にTEETÄ SAUNAとHARMAA SAUNAか好み。
ガッシングシャワーはお湯って聞いてたけど、
朝一だったからか、一晩で冷やされた冷水で嬉しいサプライズ！

次はLAMPIの日に行きたいし、もう1回WOODSにも行きたい。今日は1人だったから友達も連れて行きたい。
本当最高。

ミニカレーとクラフトオロポ

朝にはカレーですよね

サウナ室は熱くて長く入ってられない。
水風呂は超冷たい。
自分の苦手なタイプなサウナだったけど、
何故だかそのあとの休憩がかなり良い。
新たな発見。

サウナコタが良い。
サウナアロマガチャで出たペパーミントでロウリュ。
外気浴は足湯用の桶があって、足も暖か。
めっちゃ気持ちよかった。
バレルサウナもチャイの香りが最高。

あけましておめでとうございます。
やはりサウナ初めはなにけん。
日本酒風呂。

午前中にブロワーアウフグース！
ブロワー初めて！
香りは金木犀の香り。
最高です。

サウナ納めに2022年に出会った銭湯サウナめぐり。
2件めは湯処あべの橋。
ここは、やっぱりバランスが最高です。
受付にあったちいかわの白目剥いちゃったのアクスタ、私も欲しい。
当たらん。

サウナ納めに2022年に出会った銭湯サウナめぐり。
1件めはユートピア白玉温泉。
オートロウリュに氷風呂、そして外気浴最高でした。

アウフグースが黒文字の香りとTwitterで見て、
え！行きたい！と思って、サ道を見る前にさくっと大東洋。
黒文字はパンの香り(すごく褒めてる。サウナラボのアイスサウナの香りみたいな感じ。)のようですごーく癒された。

リフレッシュ休暇でmoksaへ。

炭蒸。
サウナ室、水風呂、休憩。
計算された空間。
贅沢すぎる。
ただただ癒された。

サウナも、ディナーも、カフェも、朝食も、
ルームサービスのお酒も最高。
関西にもこんなに最高で癒されるサウナがあったなんて。
絶対、また来る。

YouTube「&sauna」を見てたら、延羽の湯が！
しばらく行ってなかったけど、セルフロウリュができてる！
サウナチャンスがあったら行こう...と思ったその日にサウナチャンスが訪れました。
1000円以下でこのサウナが体験できるなんて最高すぎる。
スチームサウナだったかな？の場所に暗い落ち着いたサウナができてた。
アロマ水でロウリュできりるし、本当癒される。
延羽の湯は、男性より女性のほうがサウナ室が多くて、それも珍しい。
畳で寝転べるところもあって、やっぱりここいいよね。

ネットで「サウナ×滝行」ができるところを発見！
数年前から、友達がずっと滝行がしたいと誘われていたけどなかなか決心が出来ずにいた。
でも、サウナと滝行のコラボは最高！と思って、友達を誘っていってみた！

滝は、日本の滝100選にも選ばれている金引の滝。
初めての滝行でどきどきしたけど、ここ数年でサウナにはまり水風呂・水シャワーに慣れてたし、全然大丈夫でした！
サウナはテントサウナが2台。
いい感じの温度であったまり、冷えた身体を癒してくれる。
外気浴は滝を眺めながら、森林浴に癒される。
水分補給には、京都のお茶も出してくれて最高。
またやりたいので、またやってほしい。

サ飯は、解散場所の道の駅から天橋立まだ歩いてる途中で発見した「カネマスの七輪焼き」。
外から見て、ここ絶対おいしいと思って入ったら、まじでおいしかった！
ショーケースから食材を選んで七輪で焼いてくれる。
こちらもまた行きたい。

カネマスの七輪焼き

丹後でとれた旬の一刻干しや食材の七輪焼き

新鮮な食材で全部おいしい。宮津に来たら絶対また行く。おすすめ。

サウナの温度も水風呂の温度もいい感じ。
ビルの上で、外気浴は台風前の風が心地いい。
次の予定があったから長居はできなかったけど、
ちょっとお食事処でおつまみをつまむ。
おつまみ安いし、サウナ終わりにここで飲んだら最高だなって思える食事のラインナップ！
次回はここでご飯を食べたい。

サウナイキタイ投稿の記念の50施設目は、
サ道で見て、行きたい！と思い続けて、
3年越しのウェルビー栄！
ありがとうレディースデー。
ありがとう有給休暇。
最高でした！
浴室の寝転びスペースとかの風が
心地よくて寝そうになるくらい気持ちいい。

電車の都合で早く帰らなきゃいけなかったから、
行けなかった休憩スペースとか冷凍サウナ、故障で入らなかったアイスサウナもあるし、堪能しきれなかったから、またレディースデーあったら行きたいな。

鉄板ナポリタン

食欲をそそる良い匂い

神戸サウナ&スパのクラファンで、念願のレディースデーへ！
神戸レディススパには、日本シリーズのときにお世話になって、いつか神戸サウナ&スパにも行きたいなとこの機会を待ち望んでいました。

新フィンランドサウナめっちゃ良かった！
初めてのケロ。
サウナ室の香りが最高すぎる。
落ち着く空間。
レディススパにも作ってほしい！
バケツシャワー大好き。

初めて受けた五塔熱子さんのアウフグースも最高。
下から上送ってくれる熱風が全身を満遍なく熱くさせてくれる。
また受けたくなりました。

小雪セット

アジフライとハイボール。まちがいない。