sato.nao

2024.10.15

7回目の訪問

サウナ飯

今日は休み。
暖かいので自転車でレインボー新小岩へ🌈
14時からアウフグースがあるが…興味なし。
清めてからの。
高温サウナ10分×5セット
水風呂2分×5セット
休憩5分×3セット
ただの高温ではない。
やはり気持ちいい。
水風呂は14℃だと思っており、
ふと温度計を見ると10℃👀‼️
どおりで他の14℃より冷たく感じるわけだ。

sato.naoさんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真

ラーメン燈郎

濃厚ラーメン中盛

ほっほー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 10℃
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