2019.09.27 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
  • ホーム コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ
  • 好きなサウナ 清潔感のあるところ。 ちょうど良い湿度。 冷たすぎない水風呂。
  • プロフィール 大阪在住の会社員。 2019にドラマサ道をきっかけにサウナにハマる。 愛用サウナハットは、手縫いのFUJIROCKサウナハット。
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まいらざ

2022.12.03

4回目の訪問

YouTube「&sauna」を見てたら、延羽の湯が!
しばらく行ってなかったけど、セルフロウリュができてる!
サウナチャンスがあったら行こう...と思ったその日にサウナチャンスが訪れました。
1000円以下でこのサウナが体験できるなんて最高すぎる。
スチームサウナだったかな?の場所に暗い落ち着いたサウナができてた。
アロマ水でロウリュできりるし、本当癒される。
延羽の湯は、男性より女性のほうがサウナ室が多くて、それも珍しい。
畳で寝転べるところもあって、やっぱりここいいよね。

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まいらざ

2022.10.23

1回目の訪問

サウナ飯

ネットで「サウナ×滝行」ができるところを発見!
数年前から、友達がずっと滝行がしたいと誘われていたけどなかなか決心が出来ずにいた。
でも、サウナと滝行のコラボは最高!と思って、友達を誘っていってみた!

滝は、日本の滝100選にも選ばれている金引の滝。
初めての滝行でどきどきしたけど、ここ数年でサウナにはまり水風呂・水シャワーに慣れてたし、全然大丈夫でした!
サウナはテントサウナが2台。
いい感じの温度であったまり、冷えた身体を癒してくれる。
外気浴は滝を眺めながら、森林浴に癒される。
水分補給には、京都のお茶も出してくれて最高。
またやりたいので、またやってほしい。

サ飯は、解散場所の道の駅から天橋立まだ歩いてる途中で発見した「カネマスの七輪焼き」。
外から見て、ここ絶対おいしいと思って入ったら、まじでおいしかった!
ショーケースから食材を選んで七輪で焼いてくれる。
こちらもまた行きたい。

カネマスの七輪焼き

丹後でとれた旬の一刻干しや食材の七輪焼き

新鮮な食材で全部おいしい。宮津に来たら絶対また行く。おすすめ。

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まいらざ

2022.10.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

最高でしたー!
時間がちょうどよかったのか、
サウナ室は1〜2人くらいでサ道の音楽が流れる落ち着いた空間。
ボナサウナに10分に1回のオートロウリュ&自動アウフグース?空気口の下にいると、熱風がダイレクトに身体に直撃して、熱い&気持ちいい。
水風呂も好きだし、氷風呂も好きだしで両方楽しめる!
やっぱり外気浴で空を眺める時間ほど最高な時間はないですね〜。

ただ1つ、ずっと前から白玉温泉気になってたから、
リニューアル前も行っておきたかったなー!
サウナは行こうと思った時に行っておくべきですね

歩いた距離 0.65km

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
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まいらざ

2022.09.24

1回目の訪問

サウナ飯

入船温泉

[ 大阪府 ]

街の雰囲気から行くのを躊躇ってしまっていた入船温泉ですが、素敵な銭湯でした!
清潔感とヴィヒタの吊るされた脱衣所に癒されて、サウナ室も木の香りで癒される。
でも、オートロウリュのあとだったからか、めちゃくちゃ熱い!
久々あんまり我慢できないくらいの熱さ。
2回目からは普通に入れた!

サウナラボに来てる?かな?ってくらい癒されまくり。
行った時間がよかったのかもしれないけど、あんまり人もいなくてゆったり過ごせました。
最高すぎた。

サ飯は、近所で食べるのを戸惑っていたところ、星野リゾートを発見。
宿泊者以外もカフェを使えるということで、そこで素敵な庭を眺めながら、岸和田名物かしみん焼きを食べました。お洒落なかしみん焼き。美味しかった。

OMO7大阪 by 星野リゾート

かしみん焼き

鶏肉がごろっと入ってておいしい

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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まいらざ

2022.09.17

1回目の訪問

ひなたの湯

[ 大阪府 ]

サウナの温度も水風呂の温度もいい感じ。
ビルの上で、外気浴は台風前の風が心地いい。
次の予定があったから長居はできなかったけど、
ちょっとお食事処でおつまみをつまむ。
おつまみ安いし、サウナ終わりにここで飲んだら最高だなって思える食事のラインナップ!
次回はここでご飯を食べたい。

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まいらざ

2022.09.14

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナイキタイ投稿の記念の50施設目は、
サ道で見て、行きたい!と思い続けて、
3年越しのウェルビー栄!
ありがとうレディースデー。
ありがとう有給休暇。
最高でした!
浴室の寝転びスペースとかの風が
心地よくて寝そうになるくらい気持ちいい。

電車の都合で早く帰らなきゃいけなかったから、
行けなかった休憩スペースとか冷凍サウナ、故障で入らなかったアイスサウナもあるし、堪能しきれなかったから、またレディースデーあったら行きたいな。

歩いた距離 2.3km

鉄板ナポリタン

食欲をそそる良い匂い

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まいらざ

2022.07.16

1回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

リニューアルオープン。
熱いサウナとちょうどいい水風呂。
足りないところがない気がする。
生活の一部に取り入れたくなる感じ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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まいらざ

2022.07.11

1回目の訪問

サウナ飯

神戸サウナ&スパのクラファンで、念願のレディースデーへ!
神戸レディススパには、日本シリーズのときにお世話になって、いつか神戸サウナ&スパにも行きたいなとこの機会を待ち望んでいました。

新フィンランドサウナめっちゃ良かった!
初めてのケロ。
サウナ室の香りが最高すぎる。
落ち着く空間。
レディススパにも作ってほしい!
バケツシャワー大好き。

初めて受けた五塔熱子さんのアウフグースも最高。
下から上送ってくれる熱風が全身を満遍なく熱くさせてくれる。
また受けたくなりました。

小雪セット

アジフライとハイボール。まちがいない。

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まいらざ

2022.05.28

1回目の訪問

サウナ飯

森道で愛知に来てて、いつも名古屋ではサウナラボしかいかないけど、今回は行ってないところと思ってたアペゼ!
浴室が熱くて、サ室も体感、熱い!
出ようと思ったところで、10時のロウリュサービス。
ラベンダーの香りで癒された。

コンパル 今池店

アメリカンアイスコーヒーとハムエッグトースト

初めてのコンパル、ハムエッグトースト美味しすぎる

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まいらざ

2022.05.27

1回目の訪問

サウナ飯

2019森道に行ったけど、遠くから眺めるだけだった。
そのすぐあとにサ道でサウナに本格的にはまって、
あのときSaunaCamp.いけば良かったと後悔...。
今回はそのリベンジ!

初日12:30-14:30にin。
テントサウナが5台。1台はウィスキング用。
そして、サバス!
テントサウナの香りは、スモークサウナ・白檀・ユーカリ・ジュニパーベリー。
サバスの香りはもちろんほうじ茶。
水風呂は冷たくなかったけど、
プール気分でいつまでも入ってられる。
この日はめっちゃ外が暑かったから、いつまでも入れる温度は最高。
サウナはまった当初からの願い「森道でSaunaCampのサウナに入る」が叶って2時間あったいうまに経ちました。

そのあと、すぐ14:35からのBREIMENのライブへ。
何となく知ってるくらいだったけど、
生で演奏見たらかっこよすぎた。
はまった。
MCのときに水風呂がどうこうって話してたから、
この方々、サウナ好きと見た。

サ飯は、
ずっとまた食べたかったLAMPのラム麻婆。
なごのやの豆乳カヌレ。
東京台湾の水餃子。
青果ミコト屋のパッタイ。
食べすぎたけど、全部おいしかった。
森道だと充実しすぎるくらい食べたいものが多い。

そして、ひさしぶりにお酒が飲みたいなと
どんぴしゃの好みを発見した。
余白って名前のクラフトジン。
ジュニパーベリー、リンゴ、カルダモン、クロモジ、熊笹、クローヴ等を使ってるって、私のためのお酒?
サウナ&カレー好きはみんな好きなんじゃないか?

疲れたから、ひらく湯 boiled by SUNDAY FUNDAYで
足湯をしながら、畳で音圧を感じながら、
遠くでくるりの演奏。
最高。

最後はイートビートでしめ。

サウナも音楽もご飯もお酒も楽しめる天国のような場所でした。
また行きたいな。

LAMPのラム麻婆ぶっかけ豆腐

前LAMPに行ったときラム麻婆に感動してまた食べたかった!森道で食べれるのがうれしー

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まいらざ

2022.05.27

2回目の訪問

サウナ飯

サバス

[ 兵庫県 ]

森道でサバス!
なにけんぶりの2回目で、やっぱり最高!

LAMPのラム麻婆ぶっかけ豆腐

前LAMPに行ったときラム麻婆に感動してまた食べたかった!森道で食べれるのがうれしー

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まいらざ

2022.05.27

1回目の訪問

Private Sauna EXIT

[ 愛知県 ]

森道後、宿泊するところは大浴場もサウナもないから、クラファンでチケットがあるこちらへ。
おしゃれ!でロウリュもできて、夜遅くまでやってるのがありがたい。
ロウリュはZENを選択。
檜の香りで癒された〜。

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まいらざ

2022.05.04

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

Book & Spa uguisu

[ 大阪府 ]

Book & Spa uguisuに行きました。
おしゃれなお風呂だけどサウナ室はなんかそこそこの迫力!
スタジアムサウナ良い。
ロウリュは耐えれなくはないけど、結構熱い。
外気浴は、寝ころび処とハンモックでゆったり。
外湯が3階まであって、階段にも壺風呂。
今日は雲がない快晴で良い日和。
パンダ湯がやっていて、笹の香りが最高でした。
1番上には炭酸風呂。
毎度のことながら、テレビでヤクルト阪神がやっていたのでサウナはほどほどに炭酸風呂にずっといました。

自家製カレー

十六穀米を選べるのが嬉しい。

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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
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まいらざ

2022.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

延羽の湯、はじめての本店羽曳野!
GWは30分毎にロウリュしてくれるからうれしい。
グレープフルーツの香りが良い。
柑橘系好き。
水風呂はメンソール配合のアロエ&ブルーベリーの水風呂で、ブルーベリー色の水風呂に🫐
いい香りの水風呂も最高。
ずっと入ってたくなっちゃう。
大好物の寝転べる外気浴もある。
天然温泉もあるし、良きところでした!

豚生姜焼き定食

うまい、お腹いっぱい。付け合わせのおひたしとひじきの煮物もおいしー!

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
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まいらざ

2022.05.03

1回目の訪問

サウナ飯

ずっと来たかったうはらの湯!
今月から3と7のつく日はサウナーの日でサウナの温度がいつもより熱いみたい。

アロマサービスもあって、13時にゆずのアロマ水をばしゃっと豪快に。
球の熱気が出てゆずの香りがばっと来て、幸せ空間でした。
水風呂は六甲湧水風呂でうれしい。
外気浴も気持ちいい。
上がった後は、無料の休憩室のリクライニングチェアでヤクルト阪神の野球中継を見ながらうたた寝。
ライアン完封&ムーチョ復帰おめでとう。

汁なし坦々麺

黒酢が効いてておいしい

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  • サウナ温度 55℃,92℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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まいらざ

2022.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

屋上のテントサウナイベントに行ってきました!
有馬の自然と風が心地よかった。
素面のいいださん、小泉さんのアウフグースも気持ちよかった。
マグ万平さんと初めてお話しして、サウナトークできて楽しかったです。
これからの時期の外気浴は日焼けするからアウトドアサウナのときはラッシュガードとか用意しとけばよかった!

ビビンバと山菜天ぷらそば ハーフ&ハーフ

ハーフ&ハーフのお得感。

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まいらざ

2022.04.23

2回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

珈琲サウナさいこうだった
そして、やっぱりここの内気浴は最高すぎる
サウナと水風呂の温度がちょうどいいんだろうな
また来ます!

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まいらざ

2022.04.16

2回目の訪問

清水湯

[ 大阪府 ]

チェックイン

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まいらざ

2022.04.09

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ONEPERSON茨木

[ 大阪府 ]

モニターで70分利用。
ホテルみたいな内装。
サウナ室は一人で寝られるくらい。
明るさの調節ができるところがよかった!
音楽をBluetoothで繋いで、部屋を暗くして寝ながらTempalayを聴いた。
水風呂がなくて、シャワーのみ。
水シャワーは苦手だけど、手持ちシャワー→横からシャワー→上からシャワーでやってみたら、よかった!
贅沢を楽しめる空間でした。
70分はせかせかしちゃうから、次はもっと長い時間で入りたい。

歩いた距離 1.1km

(株)とり粂

カレーコロッケ

サウナ施設の隣のお店。素朴な味がおいしい。

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まいらざ

2022.04.02

2回目の訪問

2回目。
結構、先の予約しかできないと思ってたら、キャンセルが出たとTwitterで見て運良く入れました。

アロマは前回気になったベリーで。
やっぱりここは落ち着く空間。
最近大阪でもいろんなサウナができ始めてるけど、
こうやって作った人のこだわりが見えるサウナは
さらに贅沢感がプラスされて、
いつも以上に心地よくなる。

異動の季節で4月から新しい体制で金曜日はどっと疲れたけど、そんな心と身体が癒されました。
また月曜日からがんばるぞ。

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