大福もち

GW初日は、SKCに…
混雑が不安だったが、
賑わっている感が有り、皆んな楽しそう。

11時の静寂のロウリュは、
滑り込みで間に合った。
サ室待ちも長めな感じ。
ここで、KmRさん登場。
「ゴールデンウィークの初日は、草加健康センターで、本当にいいのですか？」
の問いかけでスタート。
熱々ロウリュ頂きました。

ガチャコーナーには、新しいガチャが…
「北欧ガチャ」
SKCなのに、北欧。500円
北欧のサ室をゲットしました。

中華丼

広東麺・五目あんかけ焼きそば・中華丼は、３兄弟。

昨日オープンしたばかりの、サウナ東京。
一言で伝えるならば、「最高」
12時からのアウフグースは、
まさかの「箸休めサトシ」
いや〜ぁ、良かった。良かった。
80年代のアメリカ映画ミュージックに
合わせてのアウフグースショー
40人位入れるアウフ用のサウナ室を
満員に… オーディエンスに答え
プチLIVE会場の様に…
昭和サウナ
瞑想サウナ　　
スチームサウナ
メディケーションサウナ
どのサウナも、素晴らしい。
水風呂は、グルシン、１５℃
そしてバイブラ付き２０℃
気持ちイイ
何度もイキタイ施設です。

らぁめん 赤坂 みづ菜

特製塩ラーメン

サウナ東京お隣のお店。 汗をかいた後は、塩ラーメンで 決まりでしょう！

妻にどうしてもサウナにイキタイとの事で
夜にショートにcheckin。

ロウリュサウナも
タワーサウナも
湿度が無い… 湿度は大事

水風呂、久しぶりの20℃で微妙
チラー無いんかい？

メトスのカッコイイ、タワーストーブが
有るのだから、せめて隣に
バケツとラドルを置いて頂ければ…
施設は良いんだから…
ん〜。栃木ガンバレ

今回は、ラッコを通り過ぎ、都内に突入。　

前から行きたかった、西新井の堀田湯さんに
昨年リニューアルしたとの事で、
昔ながらの銭湯感を残しつつ
大胆にイノベーションした、堀田湯。

入口の、のれんが可愛い。
全部がおしゃれ。

14時過ぎにcheckin
平日にも関わらず、サ室待ち有り。
00分と30分の、やかんオートローリュウ
15分と45分の、スタッフローリュウで
マイルドなサ室が、激熱に。

そして深さ160cmの水風呂の気持ち良さ。
外気浴有りの動線も最高。
男子風呂は最高。

しかし、一緒に行った妻は、
ご不満な様子…
男女の差が、かなり大きいらしい。
ん〜、残念…

僕はご満悦でした。

年末以来、久しぶりのスパメッツァ。
サウナシュラン王者

春休み終わりの平日
チャンス
狙いは的中。
サ室待ちや、ととのえベッド待ち
無しの、ストレスフリー。

ドラゴンロウリュ🐉の時間に合わせて
計画的に行動。
11時、12時、13時
3回の熱々を堪能。

そして、大好きな
メディテーションサウナを5セット
本日のアロマは
お香の様な香り。
目をつぶっていると
東南アジアの寺院で瞑想している感じ。
汗ダラダラ💦で、5セット
ソルトサウナ×1

3時間たっぷりのサウナ漬け。
これで1,100円はコスパも良し
やっぱりメッツァは最強でした。

極上カツ丼(大盛)

赤玉卵🥚を使用した、とろとろの ガッツリ飯で、まいうー。

新規開拓千葉編第二弾
春休み混み混み予想のスパメッツァを外し
やって来ました、南柏天然温泉すみれ

11時前にcheckin。
下茹でし、何も知らずに、10：59に
サ室上段に…
入るとすぐに、
大きなストーブは、赤くライトアップされ
じゅーーーぅ。
元々のサ室温度高めの100℃超えからの
オートロリュ発動。

ウッ！アチーーぃ！下段に下がろうかな⁈
っと思っている間に
ブロアーが発動。
皮膚が痛い… ちょっとやり過ぎじゃねーの⁈
下段に避難して、じっ〜と我慢。
しつこいブロアー。
痛い…
すみれの洗礼を受けました(笑)

水風呂13℃が、冷たくない。

外気浴は気温も上がり、春爛漫。
寝心地最高、たっぷりのあまみ。

結局、サ室には、6分しか、いられなかった。
20分毎のオートロリュで
サ室の温度は下がる気配無し。
初心者向けで無いサウナ感。

施設から掘り出した天然温泉は最高。
そして、岩盤浴エリアに
ここにも、低温サウナが…
30分毎のミュージックロウリュ。
ここにも、しつこいブロアーが…
しかし、このエリアには水風呂がねー。
クールダウンルームで落ち着くが、
水風呂に入らないと、全然整わず。

岩盤浴して、ごろごろして
あっという間の6時間。
まだまだ、居られる、すみれちゃん。
サ室はやりすぎだが、
温泉トータル施設感は、
群を抜いていました。

似た感じで、相対する施設は、
朝日湯温泉ゆいる
ゆいるはサウナを楽しむ施設。
南柏天然温泉すみれは、
温泉を楽しむ施設でした。

紀州南高梅　はちみつ梅の塩ラーメンとフライドポテト

全体的にお値段控えめな感じで、good。食餌美味し。

2ヶ月ぶりのSKCは、
熱々の冷え冷えでした。
やっぱり、サ室の仕上がりは、
他にない、湿度を実感しました。

火曜13時は、KmR 劇場。
エンタメ度合はMAXの爆風ロウリュ。
みんな、Mだなぁ。
火災が有ったら、こんな感じで
焼き死ぬのだろう⁈
でも、楽しいので大丈夫。

SKCまで、1:30以上 掛かるけれど
もう、近くのサウナでは
物足りない体になってしまいました。

やって来ました、TDR。　

シンデレラ城を横目に見ながら、
新規開拓千葉編。
スパ&ホテル舞浜ユーラシア。

11時Openと同時に入場。
13時のアウフグースを予約し、
サ活スタート

本日のご褒美は、
雲ひとつない、真っ青な空の下での外気浴。
インフィニティと、名付けて北欧ベッド。
春の陽気と、やさしい海風。
今日の外気浴は最高でした。

ここには、多彩な温泉も有り大満足。

そして、13時のスタッフアウフグース。
正直余り期待はしていませんでした。

が、期待を裏切る、神アウフでした。
大バケツに一杯、ストーブにジャバーァ！
全部入れちゃった　(O_O)

KmRさんばりの桶ロウリュ。
と、なるとサ室は、灼熱。
アウフギーサーのおじさん。
ロングタイムの約15分。

受けている自分が厳しいのに、
おじさんは大丈夫なのか？
と疑う程の神アウフ。
アウフは、技ではなく、湿度と時間と
言う事を教えて頂きました。

今まで受けたアウフの中でも上位レベル。
最高でした。

昼食は施設内のレストランでカツ重セット。
その後、ごろごろし

ビューサウナへ… 68度の低温サウナは
スカイツリーから、TDR、葛西の大観覧車、海、そして飛び出すジェット機
まさに、大展望のパノラマサウナでした。

お食事何処は、お高めでしたが、
低料金の満足価格でした。

築地玉寿司 舞浜イクスピアリ店

七福にぎり

リゾート感覚で高級寿司🍣を堪能。 入店まで１時間半待ち。 高級寿司美味し。

お仕事が早めに終わったので、
行っちゃいますか⁈

サクッと、電車🚃に乗って、
宇都宮駅真横に有る、
カンデオホテル宇都宮へ…
最上階のスカイスパ

雰囲気良し
匂いも良し

蒸され、蒸されて×5セット
30分毎のオートロリュで、
熱っちっち。

寒さも無くなり、外気浴もイイ感じ。

サウナって、いいなぁ…

ご無沙汰サ活は、生姜づくしで、
行っちゃいますか〜！
YouTubeで予習済の初施設。「金の亀」

120分＋サ飯生姜焼き定食プランで、出陣。

100℃超えのサ室と、14〜15℃に
冷えヒエの生姜汁の水風呂。
00分毎のスタッフロウリュは、
アチアチの体感110℃。
生姜が降ってくる感は圧巻でした。
サ室が熱いので、6分入って、
水風呂で冷やし、再度サ室に入り、計12分。

そして生姜汁の水風呂。

３階スペースの整いルーム×4セット。
温度差が大きいので、あまみも大。
あっと言う間の2時間は、早すぎる。

施設はとても良いが、割高感が大きい。
渋谷のあの施設と、料金が＝。じゃないか！

最後は、お待ちかねのサ飯。たっぷりの生姜が乗った、生姜焼きに角煮がプラスした、サ飯定食。間違いはない。美味し。

本日、誕生日のサ活でした。🎂

サ飯プラン

生姜・生姜・生姜〜ぁ！ ごはん🍚おかわり。美味し。

今月のサ旅は…
サウナー奥さまと一緒に
新規開拓の「朝日湯源泉ゆいる」
サ旅気分を出す為、
グリーン席で揺られ電車でＧＯ！

オープン直後にcheckin‼︎
今日は、思いっきり、ゆいるを楽しむ為
フリーコースにて、入場。

人のいない浴室を楽しみ、
人のいないサ室も楽しんで、
12時からのアウフ待ち…

ゆいるの素晴らしさは、１時間に一度の
アウフグース。と、天然温泉。

本日のアウフギーサーは、
太陽さんと、新屋さん。
そして、3回全部に参加した、たきぐちさん。
１日に、５回もアウフグースを受けました。

たきぐち君の第一回目は、
なんかバタバタ感満載でした。(笑)
でも、いい風もらいました。

たきぐち君の二回目は、
満席のサ室での、ぐるぐるアウフ。
全員のオーディエンスに、あおられ、
最後には　たきぐち君、死にそう。
受けている自分も、
ぐるぐるし、今日１番整いました。

必死のたきぐち君が、好きになりました。

１日中、ごろごろし、
アウフの時間になると、浴室に行き。
また、３階で、ごろごろ…
スペシャルな１日を過ごしました♪

結論、ゆいるは、超イイ！
今まで行った中でも、上位クラス。
値段が、お高めなので、
非日常使いならば、最高の施設。
毎回は、行けないけれど…
絶対また訪問したい、ゆいるでした。

がっつりロースの生姜焼き定食

美味い！この一言に限る。みんな大好き生姜焼き定食。お帰り前に、ゆいる懐かしの昭和プリン。

久しぶりの宇都宮、
宮の街道温泉・江戸遊。
ロングに遊癒コース。

前半、ロウリュサウナ×2
タワーサウナ×1

中盤、岩盤浴で、１時間昼寝し
　　　くつろぎ何処で、ぐたぐたし
　　　小腹が空いたので、
　　　懐かしの醤油ラーメン

後半、ロウリュサウナ×2
タワーサウナ×1

ここの、ikiのストーブは、カッコいい。が
もっと、もっと、湿度が欲しい。
くつろぎの一日でした。

朝のうちショートで、チェックイン！
久しぶりに来たけれど、
ちょっと見直しました。

まず、サ室。95℃、5分位おきに
オートロリュウで、湿度有り。良し。

外気浴の景色は、目の前に思川。
遠くに山々、男体山・女峰山。
少し離れて、高原山。で景色良し。

洗い場のシャワーは、
止まらないタイプで、水圧が強し！
すぐ止まり、ちょろちょろの
シャワーが多い施設は、
やっぱり使いづらいよね。

３セットショートで頂きました。

刺身定食

海なし県の、刺身定食は 高くてしょぼいらしい。

かな〜りご無沙汰な、
KmR 火曜日ロウリュ劇場。
冬の趣味に忙しく、
なんと、2ヶ月 鰤🐟。

いつもの様に、静寂→爆風→桶→石洗い
久しぶりのKmRさん。

もう、石洗いの会では、中段の席で、
熱いのを通り越して、痛い。
火葬される勢いで、即死… チン
出口までが、遠い。熱くて、動けない…

KmR様の、洗礼を受けた会でした。

来週は、YouTubeで見た事の有る
ロウリュ姉妹。
受けてみたい…

近所のサウナにチェックイン！

本日のＳＫＣは、サウナ強化DAY。
サ室＋５℃、水風呂−３℃
アチアチの冷え冷えで、どうにかなりそう。
サウナー専用ドリンク「ととのった」
と言う、謎のドリンクを購入し、
あまみたっぷり、ぐるぐる整い。
楽しいサ活でした。

パワーアップ豚焼（生姜）

生姜焼き定食とは、ひと味違う 美味さ