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うみ

2022.08.28

12回目の訪問

サウナ飯

明けサウナ！！！
久しぶりの夜勤で筋肉痛の身体を癒す😂

サウナ：8分 × 3（3セット目だけ10分）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

3セット目は24時間テレビのサライ見てて少し延長☺️

麺や厨

スペシャルうっ鶏そば

明けにラーメンは悪魔的に美味しい🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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