カプセルホテルふらる
カプセルホテル - 千葉県 千葉市
明日からしばらく休みみたいなので、行くなら今日だ。今年初ホーム🦉ﾎｰﾎｰ
2時間コースで3セットやるぞ！ 開店割とすぐなので、快適にサ活できそうだ。
洗体→
🛁生姜・不感→生姜→不感
🔥8→7→8
💧1.5→2→0.5
🍃内気→内気→外気
→生姜
体を洗い、浴槽へ。今日は何の香りだろう（生姜でした）。しっかり熱くて良い。あったまったら、サウナ室へ。いや、タイミングをずらすために1回不感湯に浸かった。
人は少なめで、ソロサウナーさんばかりで助かる。タイミングによっては中段スタートだが、全く問題ない。というか……
今日のセッティングめちゃめちゃ良くない？？？
湿度がすごく高く感じる。熱いけど、体に膜ができてるというか、じっくり楽しめる感じ？ こちらのコンディションが良くて、発汗が良いだけという可能性もあるけど……。
今日は鍋が良い仕事をしてくれてたと思おう！笑
水風呂もしっかり冷たくてさすがすぎる。バチバチに来る。🫠 最小トライアングルで休憩したら、湯通しして2セット目。
やはりバチバチになって（？）、不感湯に浸かりファイナルセット突入。そういえば全豪オープン始まったな。今度グランドスラム（5セット）やろうかな笑
ラストもしっかり蒸されて、さっと水風呂からの天空外気浴。最近サウナポンチョがブームらしいので、また持って来ようかな。。。1枚羽織るだけで、ととのいクオリティが格段に上がりそう。
今日は忘れずに乳酸菌科学を購入。少し休憩して退館。ありがとう、ふらる。工事明けにまた帰巣します。
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