地図からサウナが探せる！

Spa Resort 菜々の湯

温浴施設 - 千葉県習志野市

ソルト🦉

2022.09.09

1回目の訪問

京成大久保駅から、1km歩き、見えてきたのは

7️⃣菜々の湯7️⃣

サウナ活動を本格的に始める前に2回行ったが、岩盤浴メインだったので、今回は楽しみ。
姉妹店の蘭々の湯のほうは、よく行ってた！

スタンプカードも蘭々・菜々で共通。
岩盤浴も気にはなったが、ぐっとこらえる。プラスすると、料金けっこういってしまう……。
浴室に近いロッカーを使い、サウナ開始。

給水→洗体→
🛁お湯→薬湯→シルキー
🔥5段8→塩14→5段8
💧1→1→1.5
🍃外気→外気→外気
→給水

菜々・蘭々の最も素晴らしい点として、毎日複数回もスタッフによるロウリュ（巨大うちわ）がサウナ室・岩盤浴ともに行われていることが挙げられる。名物といっていい。
サ室のほうは3時間に1回だが、今回は時間が全く合わず……調べてから行けば良かった。。。

サ室は最上段の5段目でも、90度ないと思われる。もったいなく感じるが、この温度が好きな人も当然いるだろう。全ての施設をガチサウナー仕様にするわけにもいかない。
とはいえ、自分は長くサ室に入るタイプではないので、普段よりは長居するものの、どうしても体が温まりにくくなってしまう。次はスタッフロウリュに合わせてリベンジしたい！

水風呂も冷えてて、何より広いのが素晴らしい。ここまで広い水風呂はなかなかないのでは。好き。蘭々の湯の修行時代を思い出す（笑）ひいひいしながら、水風呂に浸かってた。今は歓喜のヒィー♪　体が欲している。

そして。
以前は全く気付かなかったが、サウナーとして見ると改めて気付かされる。
外気浴の完璧さ。デッキチェア6脚に、木の椅子が4脚。すみれでもデッキチェア6つはなかったんじゃない？！
ととのいスペースでサウナの力の入れ具合が分かると思うが、菜々すごいな。

たまたまなのか、風もすごい吹いてて、空を見上げながらの休憩はパーフェクト。
インフィニティももちろん好きだが、180度で寝そべれるのが個人的に嬉しかったりする。

2セット目は薬湯（8,9,10日は薬湯の日らしい。こういう日替わり湯もスパ銭感あって好き）に浸かり、塩サウナ（塩は使わず）でじんわり蒸され、水風呂→外気浴。

ととのうを分からなくても、この動線はまた違ったサウナの魅力があると思う。水風呂から露天スペース出るまで気持ち距離があるのも、この間に体拭けたりするので、実は自分は良かったりする。

かけ湯5回、の注意書きは初めて見た。けっこう多いな。よほど体を流さない人がいるのだろう。そろそろ、かけ湯マナーも浸透してほしい！

そんなことを願いつつ、菜々の湯を後にした。