イエローサブマリン

2022.08.11

1回目の訪問

サウナ飯

【日本縦断サウナの旅⑨2022夏】

⑨サウナ&スパ カプセルホテル大東洋

サ旅9回目は大阪、大東洋!
大阪2大サウナ?のうちの1つに突撃!

#サウナ
①ドライサウナ
入った時がちょうどロウリュタイム!
熱くて最上段から出てきた人とバトンタッチでIN。90℃って書いてあるけど、体感は100℃オーバー🥵ほどなく蒸し上がる。

②フィンランドサウナ
70℃って書いてあるけど、
こっちは5分に1度セルフロウリュ可能で、基本、体感温度は70℃以上に感じる。最上段だと90℃以上にロウリュ後は感じるのでは?今日のアロマ水はヒノキ。森の香りに安らぎながらゆっくり蒸される。ただし、ロウリュの頻度が多かったのか、石が言うほど鳴かなかったので時間帯によってはヘタってることが有るかも。

③テルマーレ
いわゆるスチームサウナ🧖‍♂️
50℃って書いてあるけど、ここも表記以上に熱い🥵けっこう好きかも☺️

#水風呂
種類が多い。
壺水風呂は17℃と25℃
普通の水風呂は13.5℃と24℃

13.5℃がベストかなぁ!
シャキーン!ってなる。
気持ちいい!🫠

#休憩スペース
いろんなところに点在しており、
椅子、ベンチ、ウッドデッキ、インフィニティまで多種多様。半外気スペースのウッドデッキが1番良かった!

【総括】
サウナスパ健康アドバイザー割引で300円安く入れた!😆本当はもっとゆっくりしたかったが、このあとニュージャパンに宿泊予定なので、2時間で切り上げた。サウナに特化した施設という点では、かなりのレベル!いつか朝から晩までゆっくり入りに来たいと思える場所。再見!☺️

イエローサブマリンさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

ラーメン大戦争 梅田店

ピストルラーメン

大東洋のはす向かい。 チャーシューが薄いけどうまい! 少し並んだけど、 サウナ後には合う!☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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