私のホームサウナ!草加健康センターです。
ここに来ないと禁断症状が出るくらいには依存しております。笑


GW延長キャンペーンでいつもより、サウナ室は5度高く、水風呂は2度設定温度を低くしていました。

サ室に入ると毎回思うのが「記載されている温度より高く」感じます。

草加健康センターの温度はだいたい100度くらいと書かれていますが、全然それよりも熱く感じます。

藤川球児のストレートが球速表示のそれよりも速いのと同じだと思っています。
(知らんけど)

サウナ 8分×4セット
水風呂 1分半×4セット

上記の他にSSKAさんのロウリュにチャレンジしましたが、めちゃくちゃ熱く
途中で退出しました。。修行が足りませぬ。

これからも通い続けます!

歩いた距離 6km

生姜焼き

肉は甘目でおいしかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
0
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