まきぞう

何かが物足りない。

鈴木保奈美水とか言うパワーワードが直撃して、そのイメージが頭から消えるのを待ってた富士見湯。待ってる間に福さんとか杏樹とか京香とかちなみとか、鈴木縛りとか、もうどないせいと。もうどうでもいい、イキタイ物はイキタイと、富士見湯へ。あ、鈴木姓の女優なら鈴木砂羽が好きです。相棒のサバサバした演技の印象が強くて、ここの水風呂のイメージではないですが。

土曜昼下がりって混雑時間帯に来たから中々の賑わい。素晴らしく透き通る浴槽は、低温（ほぼ不感）、中温ジャグジー（40度）、高温（44-5度）と温度のバリエーションが豊富なのは、構成が捗るからいい。

少し高齢者層に偏った客層だけど、まず目に留まったのが年齢問わずサウナ利用率が高い事。そして水風呂、休憩椅子も満遍なく使われている事。銭湯のお爺ちゃんって風呂だけさぱっと浸かって帰るイメージがあるから、ちょっと新鮮。

#水風呂
沢山の人が入るけど、みんな掛水掛湯してから入るから水のスッキリも透明感も失われない。20度ちょい切りだけど、入った瞬間にキリッと冷たさが来て、直ぐに体に馴染んで、羽衣を剥がすと境界線が無くなる。煩悩退散煩悩退散…🙏

#サウナ
サ室に入った瞬間に椅子に血痕があって少しビビる。切れちゃったのね、何とは言わないけど。直ぐに掃除に来たおかみさんの「思春期じゃあるまいしね」に場が和む。

社会距離的に定員6名って所。詰めれば10人は入れるスペースはある。年期の入ったガス遠赤外線ヒーターはガンガン唸るけど、80度後半。高齢者も安心して入れるし、汗はしっかりでるけど、少し加熱的には物足りない感じ。

サ室の加熱が物足りないのは、折角がっちり染みるアツ湯があるんだから、それでブースト掛ければ全然足りるので無問題。それより物足りなさを感じてたのは、温泉壁画。開運祈願鮨詰めだけど、何かに似てて何かが足りない。4セットして頭がクリアになって気付く。足りないのはヤマトタケルとか縄文太郎。怒濤の英語、みすず学苑（関東ローカル

スッキリした所で、珍しい不感湯の電気風呂でじっくり湯冷ましして浴室退室。この電気風呂もソフト。風呂上がりでソフトクリーム50円引き210円なりに釣られて購入するけど、根っからの不器用にセルフサービスは酷。危うく大惨事になるところだった。

駅までそこここから聴こえてくる鈴虫やコオロギの音を聞きながら歩く。まだ蒸し暑さも残るけど、19時過ぎですっかり日も落ちて秋の気配。

そんな餌に吊られ豚

人の影響を受けやすい奴って居ますよね。はい、私です。降り慣れた鶯谷サ活。トートにはPOS（パーフェクトお風呂セット=タオルセット入り）。向かうのは萩の湯でもなく、サウセンを通りすぎて宝泉湯。三の輪湯（中井）と血縁関係があるってビックリ。

番台で赤バンドを受け取り、脱衣場に入ると紋々3名様風呂上がり。入れ替わるように浴室に入ると、白基調にモノクロのビーナス様。

お風呂は温度計42度で、白湯ではほぼそのとおりの体感。でもバイブラやジェットが効くと、温度の存在感が一気に増す。電気風呂はやや強目で、電流の強弱などなく一気に揉み込んでくる系。サウナで「昭和ストロング」なんて言うけど、こういう電気風呂こそ昭和ストロングと呼びたい。

宝泉湯にもミストサウナ室があるけど、残念ながら扉が外されててサウナ感はない。日替わり薬湯はこちら。本日の薬湯は「森林浴」。見上げると入り口にスピーカー。音楽は流れてないけど。森林浴？ミスト？…うっ、頭が☺️ ほぼ不感に近い湯温。

#水風呂
水温計23度位で、蛇口から体感20度位の地下水が流れ出して右側に排水口があるので、自然と対流が。お一人様の時は蛇口の辺りに背中を、壁に足を向けると良く冷える。蛇口の水は飲めるというので口にすると、するする飲める日本の水。水面に近づくと、ほんのり甘い香り。

#サウナ
100度ちょい越え。タオルマットがアチアチなので、入り口のマットを有り難く利用。遠赤外線でドバドバ汗かける、渇きすぎない良コンディションだけど、一つだけ言わせてほしい。
TVの音が上段ストーブ側に仕込まれたスピーカーから出てて、温度的にもそこが優等生だけど、そこからTVが見えないの！しかしこのスピーカーの音量といい…うっ、頭が。

#休憩スペース
勝手口の段差作戦は壊滅。何故ならそこには立ちシャワーがあるから。脱衣場はクーラー強目なのでカランで休む。水風呂横の壁に背中が預けやすい場所があったので、そこで。

サ室が独占状態になったので、セット毎に最後の2-3分、ストーブ前下段に立って体をくるくる回して熱を全身ムラ無く。気分はグリルされるケバブ肉。心は羊、残念ながら肉体は豚。豚肉ケバブってあるのかしら？でも、これやると水風呂の気持ちよさが違うので、じっくりと焼く。

3セットやって、締めに薬湯入ってじんわりやんわり。全身力が抜けきった所で湯上がり。

帰り道に久々に入谷駅近くの「麺処 晴」へ。特製濃厚に和え玉（醤油）追加。煮干感バッチリ。失ったミネラル補給し肉々しい体を手に入れ退散。これに釣られた事にしておこう、うん。

ド8水2ロ10水2休8
ド8水2ロ12水2休8
ド8水2ロ12水2炭酸10休10

日が傾きかけてから蠢く銭湯サウナー1匹。富士街道沿いに凡そ6km自転車で走る途中でにわか雨に打たれ、街道沿いのロイホに一旦避難。雨上がりで松乃湯へ到着。

白基調にステンドグラスが華やかな浴室。入り口の足元にお湯が少し噴き出して、タイルが冷えすぎないように配慮。シャワーの湯は温めでカランのお湯はバッチリ熱く。貴方は石田三成か。余は水風呂を所望する！（何様）

#水風呂
水温計は20度だけど、バイブラバッチリなので体感18度。定員3名で1人毎に噴き出してるので、１人が独占にならずバイブラを使えるのが嬉しい。しゃがんで肩まで浸かる位に結構深めで、油断すると段差から降りた時に一気に水没。水質はキリリ系で、良く冷える。

凄く種類が豊富なお風呂の詳細は、基本、40度調整の優しいお風呂。立ちシャワーとガラス仕切りの中の超こんもりバイブラが気に入る。その隣の水温計40度のお湯は罠で、40度中盤クラスのアツ湯。油断して声を洩らす人が散見。勿論私も。

#サウナ
遠赤外線ドライはきっちり90度。ストーブ前だと体感はそれより上がる。肌や喉への負担を与えない程度の湿度もある。一列5人定員の上下段構成。TVは丁度まる子ちゃんの時間。
ロッキーは60度前半ぐらいの、じっくり暖まれる高湿調整。こちらのTVはTBS。二つのサ室の間に窓があるのが、少ししきじチック。入ると少しジンジャーぽい甘い香り。オートロウリュが3分毎にあるので、湿度が保たれて体に優しい。

しきじオマージュって訳じゃないけど、ドライ→水風呂→ロッキー→水風呂→休憩で。ロッキー出た後に、鼻の奥に明らかなオレンジ系の残り香があったので、カラン湯で暖めたタオルに持参のペパーミントのオイルを1滴だけ。ミント系は香りが強いから、これで十分。少し蒸らしてから休憩へ。
一応。オイル使う方は、オイル垂らした側のタオルは肌に直接触れないようにした方が良いです。物によっては肌荒れの原因になるので。

#休憩スペース
所謂休憩スペースはないけど、ガラス内側の炭酸泉の前で壁に背中を預ける人が多い。見上げると四角い窓やステンドグラスが見えて、ぼんやり。

ロッキーの甘い香りと自前のミントの香りを混ぜ、3セットの炭酸泉締め。明日への活気を頂き、緑色の憎いやつの誘惑に負けてフロントで頂いてから、ロッキーについて質問。驚くことにアロマは使ってないって。自分はオレンジ系もジンジャーも持参してないし、誰かの残り香って事か。こういう事もあるので、アロマ持参は要注意です。

最近サ活が詰まり過ぎてたから、間隔を開けて見た。まぁ、昨日ジム行った後に1セットだけ入っちゃったけど。極熱の毎日を乗り越え、灼熱の道で空を仰いで見上げるジートピア。

放映効果で込み合う浴室。洗体して直ぐに気が付く違和感。これはあれをサ活に取り入れよとのえいgy…いや、天啓。とても軟らかい幸せな風呂でジェットを肩に当てながら組み立てを考える。

#水風呂
推定18度位の軟らかい水が女神様から二筋に贅沢に注がれる。日中と風呂で蓄えられた熱を、スッキリと逃がしてくれる。気が付けば2分以上は余裕で入れる。

#サウナ
低温？中温多湿と言うべき。80度後半ぐらいを温度計は指してるけど、乾燥ヴィヒタがロウリュで蒸らされて、室内に香りをばらまき続ける絶好のコンディション。若者グループにはこちらが好評のようで、時折満室。
110度台の高温サ室は耐えられる時間が短いらしく、そこまで混みあわない。覗くとみんな修行僧のような顔つきになってる。特に最上段。

まず低温から10分3セット。これは助走も兼ねてる。室内の休憩椅子で深目にリクライニングしてると、お姉さまと目が合って、時は来た。

「アカスリ初めて？」との問いには、元気よく「初めてだよ！☺️」と嘘をつく。大丈夫、サ○ナ王だって、ロウリュ初めての方って問いには毎回元気よく挙手するというし。手際よく、丁寧な力で全身の余分な皮が剥かれ、ほぐされ、深々としたリラックスに誘われる。でも、この後は高温が待ってる。アカスリが終わって「サウナ入ると沢山汗でるよ！すぐ行って！」って後押しされ、いざ高温へ。

下段で5分ほど蒸されてから最上段。素でエグい。耳はタオルで守ってるけど乳首にピンチを感じる。でも、温度のバランスは良くて全身くまなく熱が刺さる。アカスリ効果も加わって汗がドバドバ出るし、熱が深々と染み込む。限界まで耐えて、上段で7分。アウフグース受けたような感覚。

水風呂ゆったり、ヴィヒタを水に長めに浸けてウィスキングしてから、持参したヒバオイルを染み込ませたタオルを額に被せての休憩で持っていかれた。

ヴィヒタの若々しい香りとヒバの香りが混じるのが、こんなに心地よいとは！水風呂で冷えた体に熱が戻るのと相まって、山深い雑木林で涼んでるような感覚になる。若者に占領された外気浴はどうでも良くなり、深い所まで行って動けなくなる。今この時、このヴィヒタ横の椅子が私の特等席。この快楽を味わってるのは、浴室内で自分だけ。密かな優越感。

お姉さまが「どうだった？」って。サムアップして「また来るよ」って笑顔交わして退室。いや、ほんとまた来るからね👍

サ活とサ活。

昼前まで惰眠を貪った週末の朝。薄ぼんやりしたままの昼。こういう時こそシャキッとさせたいので、ちょっと早目に小杉について今井湯へ。まだ日が高いうちの銭湯って、平日ならちょっとした罪悪感だけど、今日はお休み。堂々と楽しむのだ。

オール軟水仕立てのお風呂が相変わらず気持ち良く、洗体すれば体がとぅるん。東京銭湯に馴染みがある人なら、妙法湯のそれと同じ感覚だと言えばお分かり頂けるかも。

シルキーから、16度でも軟水のお陰さまで無限に入れる水風呂で体に冷気を溜めてから入る90度のサ室は、今日もさらっとした汗をかける良コンディション。ストーブ横上段の特等席にビート板を敷いて座れば、クイックに最適な熱が飛び込んで来る。ただ、テレビは見えないけど！

水風呂脇で休憩してると、未就学児っぽい子供3人連れて水風呂に入るお父さん。2分近く入ってたんじゃないかな、あれ。…サウナー英才教育かな？☺️

2セット目で横で炸裂音が聴こえる緊急事態が発生したり、3セット目でビート板忘れてた若い子に声がけした時に口をついてでた「お兄さん」ってセリフに自ら困惑したりしたけど、今日も平和な今井湯。心身が目覚めたスッキリ感と、体が乾いた時のサッパリ感をありがたく頂く。

風呂上がりに風呂桶たちに参拝して退散。来年また増えてるといいな、桶。
さぁ、週末のヒーローに会いますかね。
今日は8月8日…8連勝♪

基本、自分のサ活は皆様に支えられています。仕方ないじゃない、新参新米なんだもの。
こちらはヘクターさんのサ活で目を付けて、梅雨明けてからって思って今日漸く初訪問。今年の梅雨長過ぎ…

入口の構えからして和風。木造感溢れる施設内はあらゆる年齢層で賑わってるけど、楽しめる限度は越えてない。ある程度の賑わいはないと人寂しくなる自分にとっては望み通り。

浴室に入って洗体して、ウォームアップでまず驚く選択肢。風呂が沢山！しっかりしょっぱくて、42度と44度の良く暖まれるヒバ風呂。当たりが柔らかめの、40度程度の露天各種。樹々が豊富に植えられてる素敵木造空間でこれだけ種類が豊富なら…あったあった。冷まし湯になる「人肌の湯」も、一番奥に。

#水風呂
岩風呂風で見た目も涼やかな感じの水風呂の温度計が示すのは16度。バイブラ無しなので体感は18度くらい。深さはそれほどないけど、少し対流を感じる奥で岩に頭乗っけて浸かって木造の天井を眺めると、ふんわりと長めにつかれる良い作り。

#サウナ
90度を指すドライは、嬉しいボナサウナ。スパ銭にありがちな、人の出入りに耐えられないタワーじゃない時点で喜び。社会距離分準備されたビート板を手にとって入ると、少し湿度低め。体感温度は標準的だけど、多少出入りがあっても熱の補充が早くて足元まで暖まるのが良き。

源泉蒸し風呂のスチームはガッツリ白い蒸気噴いて室内が時々真っ白だけど、アチチなじゃなくてじっくり暖まる感じ。がっつり熱くしてくれるヒバ風呂の強塩泉との相性が良いかも。


#休憩スペース
混んでるので、露天の椅子もベンチも運が良ければ座れるかも…な感じ。スチーム前のベンチも、外気がそよそよと吹き込んでるので悪くない場所。


ドライ3セットの後で、人肌の湯で一休憩するところで秘密兵器投入。フェイスタオルにヒバのアロマ@生活の木を3滴垂らして、おでこに乗っけて深めに入る。
木々の向こうに見える夏雲に、子供達のはしゃぐ声と、遠くから聴こえる蝉の声。額から落ちてくるヒバの香り。それらがくるくるに絡まって、溜めた息を吐けば、望んでた夏の日の安らぎが来る。これが味わいたくて、良く晴れた夏空を待ってた。

スチーム→ヒバ湯→水風呂の3セットを加えて、大休憩。素麺と一緒に飲むのは、サライさんに教わったサ活後の昆布茶の味。スパ銭だからお湯は置いてあるから、溶かして一飲み。…これいい！サ活で体から出ていった滋養が、水分と一緒に戻ってくる感じで、水風呂で強目に冷やした体が凄くほっこり！

気が付いたら夕暮れの時間。サッカーにもここにも、一週間頑張る元気も貰えたし、良き週末でした。

昨日のサ活。

十条銀座をちょっと北上して左にそれると、いきなり暗くて驚く。少し歩くと、闇に浮かぶ十條湯の明かり。入口の引き戸が開いてて、閉めようとしたら「大丈夫ですよ、自動ですから」と、番台のお姉さんが優しく先制パンチ。するすると閉まる引き戸。あれ自動に見えませんて（笑

タオルとマットを受け取り、額縁に飾られた清水みさとさんズに見守られる脱衣場へ。大きくて見事な鳳凰のタイルアートに迎えられる浴室に入ると、中高年で賑わってて安心。シャンプー類は香り抑え目のものに変更されたのか、それ程気にならない。初訪問なので、洗体して浴室や水風呂のスペックを感じて組み立てを考える時間が楽しい。

座り湯…少し温度抑え目で、40度ちょい切り。脚を収める所が思いの外深くて驚く。ちょい深めに腰かけると、肩腰ふくらはぎと良きマッサージ感。ローテに取り入れたい。
熱湯…おお、45度くらいのバイブラありのガッツリ系。こちらは助走をつけるための湯だね。体に馴染みやすい質感の湯。

#水風呂
水温計は23-24度くらいで、ちょっと変わった台形の浴槽。水は循環してるけど、芯まで冷やそうとすると少し時間がかかる。サウナ側に立ちシャワーがあって、水シャワーのほうが水風呂より冷たく感じる。

#サウナ
遠赤外線ヒーターが鎮座する明るめの室内の温度計は102度を指す。SDで4名規制だけど、本来は6名でも広々入れるぐらい。アンビエントやラテンっぽい音楽など、流れる曲は様々。音量は抑え目で基本静かな選曲。湿度はかなり低めで唇に渇きを感じ始めるくらい。汗の出が少し遅く感じる。tweetではサウナ客少ないって事だけど、今日は滞在中に4人のサウナーを確認。みんな静かに入る、ガチサウナー。

#休憩スペース
賑わう浴室なので、カラン休憩は避けるが吉。脱衣所にベンチがあるのでそこ。脱衣所2Fにあがるとサウナ専用休憩所があるので、大休憩を取るならそっち。

2セット目で室内に流れた「My Favorite Things」に思わぬ困惑。「そうだ京都行こう」のCMキャンペーン曲で、絶対聞いたことあるはず！良い曲なんだけど、どうしても頭の中に何回も「JR東海」ってナレーションが流れる。刷り込みは怖い。ローテはサウナ→水風呂ゆったり→座り風呂でのんびり→水風呂→水シャワー→休憩がいい感じ。

2Fの休憩所が新鮮な体験！格子天井がすごく近い。脱衣所を見降ろす開放的な空間で、ソファーに腰かけてのんびり。ここでラムネ飲みながら駄菓子つまめれば最高だけどなぁ…

番台でおやすみなさいの挨拶して退散。地元に愛されつつ、これからもっと良くなる予感の銭湯でした。

湯5水1
サ10水2湯4水1休10
（大休憩）
サ8水2湯3水1休5
サ10水2湯4水1休8
サ12水2湯5水2休10ジ10

宮下湯のサ活でサウナ後の飲み物の話をやり取りしてたら、行きたくなったロスコ。骨の髄まで愛してる人々も多いだけに、再開直後に俄な自分が行くのは何か申し訳ない気がして、先延ばしにしてた。


日が落ちる前に駒込駅を降りる。早帰り万歳。看板が目に入っただけで、背筋がゾクゾク。気持ち良い事は体が覚えてるもんだ。クイックじゃ足りないのは分かってるから、のんびりで。お久しぶり、4と9のないロッカー。

焦らすように洗体して、バイブラ湯で助走を付けて水風呂。そしてサ室直行。うわぁ、貸し切り。早い時間帯って素晴らしい。勿論寝転んで、変わらぬガッツリ熱に包まれる。始まったばかりの巨人横浜戦を眺めながら、最初の一汗。

サウナ上がって水風呂から、バイブラなしの湯に。とろみなんかないはずなのに絡み付くような湯に、もう体が溶け始めてる。このサウナ→水風呂→湯の体験がロスコで沁みたから、他所の水のいい場所で同じ事をしたくなる。
自分にとっては先生のような湯。この湯の気持ちよさが分からない人とは、多分一生すれ違いな気がする。

空いてるので、ジャグジー横で寝転んで休憩。暗くなり始めた空を眺めてると、ロスコに来たときの色んな事を思い出す。
鹿島まで蹴球見に行って家まで帰れる終電が無かった日、今の職場に配属になった日、後輩の再教育を始めた日、その子の独り立ちを実感して嬉しかった日。どの日もロスコ来てたな。
思いに耽ってたら、あれ？幸せな気分に包まれて、お腹が減ってる。まさか1セットで足りると思わなかったけど、食事にしよう。

4Fに行って、変わらぬカウンター席でお勧めの冷やしおろし肉蕎麦を。おろしとわさびの辛味が絡み合って、サウナ上がりの舌と鼻をツーンと刺激してくる。たまらん。


小一時間休憩してサ活再開。人は増えてたけど快適さは続いて、セット重ねる毎に湯に溶ける感じが強くなる。下手な例えだけど、最初はザラメが溶ける感じだったのが、徐々にグラニュー糖が溶ける感じに変わって、つま先から溶ける。

再開3セットで、完全に満足。最後に冷まし湯のようにジャグジーに浸かり、風呂上がりに初心に帰って久々のオロポ作り。最初にポカリ半分飲んで、オロナミンを注いでからサウナ強者に混じって飲む味は初な味。四次元さん、溢さなかったよ！☺️

退散する頃には22時過ぎ。こんなのんびりな入り方するから、クイックじゃ足りないい。さて、明日からも今抱えてる子の指導、頑張りますかね。

ラジカセで音楽を聞いてた旧世代に沁みる大森湯。

入り口のベンチで風呂上がりさんが談笑する典型的な町銭湯。サウナ利用でフェイスタオル無料。バスタオルはないので必要なら持参。出来れば大判のやつを。

カランの湯もバッチリ熱い浴室は、ちょっとしたスチームサウナっぽい湿度感。この湿度の犯人は多分、バリバリの熱湯。
トルマリンのバイブラや座り湯は水温計42度、本日の薬湯のじっこう湯は45度だけど、体感で絶対あと2-3度は高くて薬湯は無理！
乏しい体験比だと、駒の湯（三茶）は普通に入れて蒲田温泉も耐えた自分が裸で逃げ出すレベル。風呂だからどの道裸だけど。

#水風呂
水温計22度、体感も同じ。定員2名で胡座をかけば首まで水没出来て、まろやか。脱衣場の洗面台の水が飲用だけど、癖がなくスッキリ。
3分も浸かれば鼻の奥がひんやりして上がり時を教える程度に、ちゃんと冷える。因みに初見の人は入って右寄りに、壁に背中をつけて入ると素敵なサプライズが。きゅぽん。

#おんがく
6人定員というには広目のサ室は96度前後で安定。熱圧強いので上段だと2曲聴くのがギリ。
消臭剤は健在だけど壁の木が真新しく、照明が明るく。音が割れた天井の黒丸スピーカーは健在。チューニング合わないAMラジオ的な音質で、古めの曲との相性良き。おんがく的ベスポジは下段奥。

1セット
SAY YES@CHAGE&ASKA
アポロ@ポルノグラフィティ
典型的ラブソングな前者と、初見でラブソングには聞こえぬ後者。

水風呂の後にボディシャワーを挟む。スイッチ二つ。下段はマイルドで、上段は乳首チャレンジな水圧。

#休憩スペース
お勧めは脱衣場のサウナ休憩スペース。L字にベンチが並んでて、空いてる時に奥に大判のバスタオルを敷いて寝るのが吉。銭湯ならではの高い天井を見上げて寝転ぶ開放感が！

2セット
（いい曲だった）
ラブイズCash@レベッカ
冷たい雨@HI-FI SET
1曲忘れたのは年のせいじゃなく、レベッカのインパクトが強すぎたから。知らないよ！って人は是非歌詞をググって、バブル世代の肩パット並みの黒歴史感を味わってほしい。今書いてるこれも、後日見返すときっと黒歴史。

3セット
2億4千万の瞳@郷ひろみ
恋しさと切なさと心強さと@篠原涼子
乾杯@長渕剛
前者2曲でテンションupしたせいか、割れた音のスピーカーが成せる業か、長渕の声がさだまさしに聴こえて困惑。それはもう、後で必死にさだまさしカバーの存在を調べた程に。

お腹がなったので退散。それは適度なサ活のお陰か、さだまさしの幻影を必死に調べ過ぎたせいなのか。

湯4水1
サ7水3湯5水2休7
サ8水3湯5水2湯3水2湯3水1湯3水1休10

はじめからこうなると わかってたのに

まだ放心してる。

水がいいって言われてる銭湯で、予感はしてた。地下にてくてくと降りて、上品で人当たりがいかにも良さそうなお婆ちゃんに迎えられて入泉。

念入りに洗う体に、ケロリンに溜めた軟らかな水をかけただけでもう気持ちがいい。バイブラやジェットで体を緩めて水風呂に浸かる準備運動の時点で予感が強くなる。

「今日の主役って、もしかして…」

#水風呂
温度計は14度だけど、バイブラ込みで体感16度くらい。ほぼ無臭。体への抵抗感、一片たりとも無し。バイブラが羽衣作りを邪魔しない程度なので、浸かりすぎ警報発令中。

#サウナ
105度前後のドライだけど、既に干したタオルとアカスリで、適度な湿度が与えられてた。結果的にアチアチだけど喉は痛めない良コンディション。小ぶりなので、上段よりもストーブ前が加熱的には優等生。
で、砂時計と体感を頼りに蒸されてたら、お爺ちゃんがタオル類回収してった。腕に青バンドなし。…こらこら☺️

サ室出て水風呂に浸かると、心の中の本能型の極みが
＼左じゃあ！／
って叫ぶから、寝湯へ。うおお！皮膚が熱を受け取ってピリピリするけど、めっちゃ気持ちええ…

#休憩スペース
浴室内で壁に背を預けられる場所を探して、椅子を置いて休むが吉。大休憩取りたければ、脱衣場の扇風機前のベンチで風にあたりながら休める。

で、2セット目の水風呂の後に寝湯で出逢っちまったんですよ。体がお湯に溶ける感覚に。体内温度と、体表の温度と、お湯の体感の融和。それをちょっと過ぎるまで体を暖めると、本能に水風呂へと誘われる。サ室方向の前へ進む号令は下らず、右に左に本能の号令に振り回される。

結果、最後は殆どの浴室の皆さんと融和して、只の温冷交互浴のおっちゃんになってた。それはもう、ほかのおっちゃんと阿吽の呼吸で水風呂のタイミングを合わせられるところまで融和してた。

恐ろしくいい水だ…最早サウナが「水」への助走だった。脱衣場で扇風機浴びながら放心。

その心地のまま、我が巣鴨の定番、いま村の鳥塩ラーメンとTKGを食して退散。巣鴨水、奥深い。