shinobus

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分 × 6
合計：6セット

今夜もキャナル。
「住むホテル」をテーマに掲げ始めたドーミーですが、私的には「蒸すホテル」。
今日もほどよく蒸し上がりました😊

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

今夜もキャナルでお風呂三昧♨️
やっぱりpremiumはサ室がゆったりしてて好きです😊

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
合計：3セット

スッキリ朝ウナ！
今週もお仕事頑張ります👍️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

日曜の夜はとても静かなキャナルのサウナ。利用者がいないせいか、サウナの温度も94度とかなり高め。
そのぶん15度の水風呂が清々しいくらい。

明日の朝も短めに入ります👍️

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4

合計：4セット

長崎は今日も晴れだった…
晴れ女すぎて雨の長崎をあまり見たことがありません。

それはさておき、今朝のサウナも快適でした。98度は相変わらず熱いですが、1セット目を上段でスタートダッシュ発汗し、その後は下段でマイルドに発汗にしたらちょうどよい感じに仕上がりました。

サウナ：8.5分 × 6
水風呂：1.5分 × 6
合計：6セット

縁あって開業当日のサウナを体験する機会に恵まれました。
新しいお風呂にドキドキしながら最上階の11階に上がると、まずは下駄箱がない！
個人ロッカーに収納する仕組みのようです。

お風呂のスペースは内湯、露天ともに広く、導線もシンプルで機能的。

新ドーミーインはここが違う

１．女性用サウナも98度!（一番上の段はかなり熱い）
２．水風呂が超冷水風呂で12－13度の記述あり!（サウナが熱いので心地よい）
３．ロッカー内に仕切りがあり、スリッパを収納できる!（なるほど）
４．シャワーヘッドがReFa Fine Bubble!

心身ともに充実したサ活体験できました💛

サウナ：9分 × 7
水風呂：1分 × 7

合計：7セット

朝イチで貸しきりサウナ😃を堪能。
誰もいない一番風呂からの7セット。
こんなにゆっくりできた朝は久し振りでした。

朝御飯も楽しみです。

サウナ：8.5分 × 3
水風呂：1.5分 × 3

合計：3セット

思い立って仕事のあとに長崎までひとっ飛び。(車で)
夜遅い時間なのでお風呂にはどなたもおらず、大浴場とサウナを一人占め！

シルキー風呂が意外と熱く、さっと超軟水風呂に入ったあとの3セット。
ほぼ使われた形跡のないサウナマットにマイマットを敷き、爽やかな発汗を楽しみました。

先日手にいれたサウナハットも持ってくればよかったかな🙄

念願のサウナラボ初潜入！
小さな扉を潜るとそこは夢のような世界✨

熱すぎない80度前後のサウナでセルフロウリュしながら、小さなひとりサウナやドームサウナを堪能しました。

ポンチョとサウナハットというのも初体験で、気持ちよすぎて家サウナ用にサウナハットを買ってしまいました😆

また来たい🌟

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
岩盤浴：60分 × 1

朝から美尻ヨガしてそのままお風呂へ！
イオンモールがとても広くて、換気のために散策していだけで体が冷えるので、ここのお風呂は貴重です。

体を洗うエリアは一つ置きにくまモンがソーシャルディスタンスを訴えていますが、シャワーヘッド自体も取り外されており、しっかり対策しています。🐻

サ室は特に制限をしていませんでしたが、日曜日でもそこまで密ではありません。
短時間の滞在のため清掃のタイミングまでは確認できませんでした。

入浴+岩盤浴セットがキャンペーンで1000円でした。やった😆

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット


お洗濯にあわせてのサウナだと、3セットして洗濯が終わり、2セットして乾燥が終わるという事に気づいてしまった今夜！

そんなわけで5セット。

今夜のサウナはやや乾燥吟味ですが、水風呂の冷たさに癒されました。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
岩盤浴：60分 × 1

久しぶりのサウナで体の毒素を出し切りました❗️
お風呂は東京ドーム風の屋根で、広々としたバリ風。噴水みたいなお風呂で大阪のスパワールドを思い出しつつ、サ室へ。

2名ほどの先客さんに目線でご挨拶しながら3段のうちの真ん中の段のほぼど真ん中へ座る。内装(壁)は比較的新しく、清潔な感じです。
見上げた先の温度計は92度を指し、湿度も温度も快適な環境でした。

水風呂はサウナの目の前で最適な導線と距離感。壁際じゃないのも解放感があって素敵です。

その後の岩盤浴は時間及びブース指定の予約制。室温は40度ちょっとと低めなため、一時間休憩なしでやっと滝汗達成でチェックアウトしました。

またそのうち来訪したいです。

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
合計：5セット

昨晩のハードなホットヨガで筋肉疲労を感じていたため、朝から癒しのサウナ。
クローズギリギリまで過ごして回復です😊

サウナ：8.5分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
合計：5セット

三年坂で「肉の階段」なるものを堪能し、食べすぎのお腹でなんとかサウナ。
この頃のドーミーインは稼働が高く、うっかり土曜日に泊まってしまったので洗い場は大混雑。
それでもサウナは人が少なく、九州のドーミーインのなかでもゆったり度の高いサウナを楽しみました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
合計：5セット

鳥栖プレミアムアウトレットでお買い物して、今日のメインイベント、oncriでお風呂を楽しもうと思ったのに、残念ながら日帰り入浴の受付は14時で終了😫

気を取り直して東脊振で立ち寄りサウナ。

小さなサ室に犇めく女性たちと味わったのは、低温低湿、マイルドなサウナ。
それでも爽やかに汗をかき、無事サウナ旅を終えることができました。

年内にはリベンジしたい🙄

サウナ：10.5分 × 6
水風呂：1.5分 × 6
合計：6セット

朝から元気にサウナ活動🙋
今朝はマイルドな空気のサウナにも慣れ、静けさのなかで精神統一しながら、朝御飯に思いを馳せたりしました。

さすがに700室強あるホテルだけに、改めてお風呂の大きさに感動。
goto自粛によるキャンセルもすさまじいそうで、少しでも応援できればいいなと思いました。

今日もいい汗でした✌️

サウナ：8.5分 × 3
水風呂：1.5分 × 3

ちょっとたくさん食べてしまったあとのサウナは、長風呂できず、な状態。
平日なのに女性用お風呂は割りと混雑。

無音かつno TVなサウナは、仕事のゴタゴタを思い出してしまい気分が下がるので早めに切り上げちゃいました。

明日の朝はスッキリとした気持ちで入れるといいな。

サウナ：10.5分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
合計：2セット

早朝フライト前の滑り込みサウナ😃
いつもは律儀に5時まで待っていましたが、4時半でも95度の準備万端モード。
若干の背徳感を抱えつつ？の朝ウナ。

しっかり発汗、無事朝活完了です

サウナ：8.5分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
合計：5セット

今月は何度か市内goto+福岡避密の旅でお得にサウナ泊していたものの、すっかりサ活記録を忘れていました。

久しぶりのサ活復活記念は、2度目の宿泊(たぶん)のドーミーインキャナルシティ。

96度の高温ですが、ドーミーインらしい痛いくらいの低湿度はなく、過ごしやすい空気。

日本シリーズの最終戦(無念)を眺めながらの快適サウナでした。亀さまもうちょっと頑張って欲しかったなー。

明日の朝は早朝フライトなので、サウナ楽しめるかしら🙄

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：5セット

遅く起きたあとは朝ウナ。
myサウナマット持参でのんびり。