五十嵐 こうが

2023.02.26

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3、8分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3、5分×1
合計:3セット

一言:予約の枠が深夜3時からしかなく、真夜中のサウナへ
ロウリュは水と緑茶の2種類が用意されていました。サウナ室内はそんなに広くない割に、ストーブが大きくロウリュ1杯で充分な熱さに。
深夜のため外気浴が少し寒いかなという感じでしたが、外には誰もいなく静かな環境でしっかり整えました!

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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