なかたか

2022.07.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

2回目の訪問です。9時半過ぎ入場。
サウナ6人くらい、人数制限内でゆったり。
2回入ってミストサウナへ。1人でゆっくり。
30分休憩室で休んで、11時のロウリュウに合わせてサウナへ。2人だけでアウフグース。
アロマの香りと熱風で贅沢でした。
水風呂は冷たくて1分しか入れません。14°かな。
12時に退場。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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