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みるめ

2024.12.30

73回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

今月あまりサ活ができていない…！
なので久しぶりの町湯でした♨️
久しぶりに来たら水風呂前のシャワーヘッドが変わってた✨

トルマリン風呂で温まり、12分サウナでしっかり発汗！
外気浴が気持ち良すぎた◎

女

  • サウナ温度 84℃
0
28

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