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みるめ

2023.01.29

11回目の訪問

サウナ：10分、10分、12分
水風呂：急いで数えて1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日は見晴らしの湯♨️
雪見風呂❄️

久しぶりのアイアイのサウナ！
じんわりあったまってはっこい(庄内弁で冷たいの意味)水風呂へ❄️
入った瞬間痺れる冷たさ🧊✨
あまりの冷たさに1分を数えるスピードがめちゃくちゃ速くなりました(笑)

女

  • サウナ温度 80℃
0
31

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