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2023.12.26

82回目の訪問

サウナ飯

大休憩後にロウリュサービスサ活
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:3と4セット目は静寂と爆風+ジョウロウリュいただき、良いサ活締めとなりました。

とろとろオムライス

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.3℃
47

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2023.12.26

81回目の訪問

お久しぶりラッコ&久しぶりの外気浴
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お久しぶりラッコは気持ちよく整えたし、外気浴の自然の風で整うのがとても気持ちよかった。
冷えたら、炭酸泉でプカプカただよって復活。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
44

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2023.12.25

4回目の訪問

サウナ飯

15分延長にて、子供と利用
サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:変わらず良サ活できました。1セット目冬であるせいかマイルド感じでしたが、回数を重ねるごとにロウリュと体感温度上がってきて、良き。休憩室も好みの温度で直接当たらない角度で扇風機を回したり。内気浴もお好み内気浴作れて冬に最高ですね。

KUA`AINA ビナフロント海老名店

厚切りチーズアボカドバーガー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
42

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2023.12.24

1回目の訪問

帰国初サウナ初利用はこちらで。
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:過去最高あまみだらけになれました。
サウナ、かけ湯、水風呂、休憩、導線、オートロウリュ、静寂、アメニティ、無人受付、清潔さどれをとっても最高でした。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 10℃
49

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2023.12.16

17回目の訪問

中休憩後のサ活
サウナ:11-12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ジムサウナとは汗のかき方が違って気持ちが良かった。夜はグルシン水風呂になっていた。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 8℃
31

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2023.12.16

16回目の訪問

久しぶりの水風呂
サウナ:11-12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室でツバを吐く人がいたり、水風呂使う人が私以外にいないサ活。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
28

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2023.12.10

56回目の訪問

ジム後にサ活。
ドライサウナ:12分 × 1.5
スチームサウナ:10分 × 1.5
水シャワー:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:ロウリュボタンのそばよりもやはりストーブそばの方が温度高い。ロウリュはいれば同席者のタイミングで楽しむ。
3セット目、サウナに出入り多くて温度が下がったので締めスチームサウナした。

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  • サウナ温度 49℃,91℃
43

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2023.12.09

55回目の訪問

ドライサウナ:12分 × 2
スチームサウナ:7分 × 1
水シャワー:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:スチームサウナで一人アウフ。今日はどちらのサウナも混んでいたけど、休憩スペースは空いていてラッキー。

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  • サウナ温度 52℃,88℃
34

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2023.12.03

54回目の訪問

ドライサウナ:12分 × 2
スチームサウナ:7分 × 1
水シャワー:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ両方ともバッチリセッティングで、一人占め。スチームではセルフロウリュでばちばちに。

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  • サウナ温度 52℃,98℃
36

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2023.12.02

53回目の訪問

ドライサウナ:14分 × 1
水シャワー:2分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:帰宅前&閉店前1セット。

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  • サウナ温度 100℃
32

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2023.11.28

52回目の訪問

病み上がりのお久しぶりサウナ!
ドライサウナ:8-12分 × 2
水シャワー:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:のちほどサウナでノルウェー編を見たら、サウナ行きたくなっちゃいました。気持ち良かった。

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  • サウナ温度 98℃
35

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2023.11.20

51回目の訪問

ドライサウナ:12分 × 1.5
スチームサウナ:10分 × 1.5
水シャワー:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:ドライがあまり熱く感じなかったので、最後のセットはドライ→スチームで。

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  • サウナ温度 52℃,90℃
33

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2023.11.19

50回目の訪問

サクッとお風呂代わりに2セット

スチームサウナ:15分 × 1
ドライサウナ:10分 × 1
水シャワー:2分 × 2
休憩:15分 × 2
合計:2セット

一言:どちらも温度が低かったが、スチーム入ってる間にドライも91度まで上がってくれて満足!

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  • サウナ温度 50℃,91℃
38

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2023.11.18

49回目の訪問

今日も電気を消して瞑想サウナ。
ドライサウナ:12-14分 × 2
スチームサウナ:8分 × 1
水シャワー:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:ラッコのとろとろオムライスを思い出したので、水シャワーでも軽くととのったかな。

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  • サウナ温度 52℃,95℃
32

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2023.11.14

48回目の訪問

ジム後のサウナ楽しみだったのに。
スチームサウナ:12分 × 1
水シャワー:2分 × 1
休憩:13分 × 1
合計:1セット

一言:ドライサウナが67度から上がらず、1セットのみ退散。

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  • サウナ温度 52℃
37

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2023.11.12

15回目の訪問

大休憩後に。
サウナ:11-12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:7度まで下がった水風呂を堪能。良い整いをありがとうございました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
46

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2023.11.12

14回目の訪問

サウナ開始時間に合わせて入店。
サウナ:11-12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:中国語テレビと照明がついてなかったので、予期せず瞑想サウナチャンス!サウナ開始直後で少しぬるめサウナでじっくり蒸されました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃
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2023.11.10

47回目の訪問

電気を消して瞑想サウナアレンジ

ドライサウナ:12-14分 × 2
スチームサウナ:10分 × 1
水シャワー:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:水シャワーでも軽く整えたかな。良い週末スタート!

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  • サウナ温度 50℃,95℃
39

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2023.11.09

46回目の訪問

ゴミ捨てついでにサクッとサウナ→マッサージコース
ドライサウナ:13分 × 1
水シャワー:2分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:ゆっくりじっくり1セット蒸されました。

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  • サウナ温度 85℃
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2023.11.04

6回目の訪問

サウナ飯

大休憩後の雷雨大雨サウナ〜夕方のセット。
ドライサウナ:10-12分 × 3
スチームサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ室の背もたれの角度もいいな。

パッタイシュリンプ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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