GOCCI

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
-------大休憩--------
サウナ：13分 × 4
スチームサウナ：6分 × 1
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：7セット(最後はサウナ→水風呂→スチームサウナ→水風呂→外気浴)

一言：三が日のサ活お世話になりました。
夕方は入店待ち発生。

夕焼けサ活。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
-------大休憩--------
サウナ：13分 × 3
スチームサウナ：6分 × 1
水風呂：0.5分 × 3
アイスバス: 0.5分 × 1
休憩：10分 × 4
合計：7セット

一言：最後の2セットを夕焼けの時間に合わせて、サウナ室、外気浴、夕焼けを見ながらととのいました。

サウナ：13分 × 3
スチームサウナ：6分 × 1
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夕方はハーブの香るあちあちスチームサウナを加えて。
最後のセットは夕焼け見ながらととのいました。

2025年サウナ初め。

サウナ：13分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：年始の営業は12時からの営業開始でした。
今年のととのいはここから開始。

サウナ、水風呂、外気浴、どれも最高セッティング。

新店登録＆開拓。
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ室と水風呂のセッティングが広州で入った中で1番整いやすかもしれない。

ロウリュの蒸気がゆっくりと長く熱さをキープしてくれる。
座る位置によってロウリュ感じで方が変わる。
2つのストーブの真ん中は暴力的な熱さまでなる。
逆にサウナ室の角はゆっくりとロウリュを楽しめる。

最後のセットは湿度が高くなったのか、温度が高くなっていたのか、耳がヒリヒリするロウリュでした。

ととのったぁ。

週末サウナ
サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日のびっくりシーンは、タバコの吸い殻を浴室に捨ててから、サウナ室入ってくる人がいましたー。
頭から消してととのいました。

出発前朝ウナ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：夜間、朝のスタッフの方のサウナマットのひき方がとてもキレイでした。
朝焼けを見ながらととのい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴の寒さがしみるので、ここの施設では初の内気浴で整いました。

サウナ：10-12分 × 3
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの外気浴も炭酸泉も気持ちよすぎた。
オートロウリュでは、お茶ロウリュの残香なのか、お茶の香りが感じられて良い。3回ともオートロウリュ堪能出来ました。

大休憩後サウナ
サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ→ヘッドマッサージも良いけど、ヘッドマッサージ→サウナが更に良かった。
頭に行くアドレナリンの血流が3〜5倍になったのかと感じるくらい、ととのいました。

週末サウナ
サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：この前行ったサウナと比べると、ここは座面が狭く改装されちゃったんだよな。今日は水風呂8度！

新店舗開拓！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言: サウナ室しっかり熱めの100度表示。2台並んだサウナストーブが囲われていて、ロウリュイマイチかと思いきや、しっかり湿度が回ってきて良かった。
追記: 座面が広いのであぐらの姿勢をしやすい。

水風呂キンキンの深め。

水風呂目の前のととのいイスは寝そべれるタイプで、導線も良し。

休日朝ウナ
サウナ：12分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：最後の休憩は帰り道で。

サウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：シャワー冷たくなってきたので、久しぶりに複数回セット。

ジム後サウナ
サウナ：12分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：今日はロウリュ回数多めで楽しんでみた。

いつものジム後サウナ。貸切状態だった。
サウナ：12分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：水シャワー冷たくなっていい季節。

仕事終わりの直行サウナ。
サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週はサウナトークをする機会が多かったのでサウナに行きたくてうずうずしてしまいました。

仕事上がりのジム後サウナ。
サウナ：8分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：ジムの時間はかなり短め。遅めの時間はサ室ばっちり温まってて良し良し。

いつものジム後サウナ
サウナ：12分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：ジム終わって100度で待っててくれたサ室に感謝。