GOCCI

シドニーcentral駅から二駅、Moore park内にありました。セルフロウリュの出来るフィンランド式サウナ。

サウナ：15分 × 5
氷風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：シドニーは調べても余り良いサウナが無さそうでしたが、いざ調べてみると気になるサウナを発見。
先月オープンしたらしい。

公園内で場所が分かりづらかったが、テニスコートなどスポーツ施設のそばにありました。ガレージを改造したフィンランド式サウナ。

サウナ90から100度まで上昇して、湿度もばっちり。同席した方々はあまりサウナ慣れしていなそう。

氷風呂、一時間の間に3回は氷をどんどん足してくれていた。キンキン。
氷風呂だけを楽しみに来ているお客さんもいた。
サウナ室目の前に氷風呂があるのでタイミング測りやすい。サウナ、シャワー、氷風呂、休憩の導線よし。

タオルと水持参することとあったが、一応お店でも有料で借りることが出来るようだ。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：チェックアウト前サウナ

プールの開いている時間に合わせて利用。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩(プールサイド)：6分 × 3
合計：3セット

一言：揺れるヤシの木と青空を見ながらととのう。タイのように、南国×サウナの組み合わせ良し。

サウナ室の12分計は自分の時計よりも進みが早かった。

那覇ばすたから45分くらいでしょうか、大山サウナに初訪問
サウナ：10-13分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：アチアチとキンキンを堪能できました。ストーブ前人気そうでしたが、2段目も良かった。常連さんがタオルロウリュしてくれたときの湿度が良かった。
久しぶりにカルキ臭くない井戸水水風呂が最高でした。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴がちょうど気持ちの良い季節かもしれない。湿度が低くてテレビを見ているとあっという間に12分計が一周している。

出発前朝ウナ
サウナ：10-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩+炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここに泊まるときはいつも日の出サ活。

着陸直後の1セット目から21時アウフグースサービスとラッキー遭遇。

サウナ：10-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩+炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

一言：飛び込みでアウフグースサービス間に合ってフルに堪能。あまみたっぷりで、1セット目が一番の整いでした。
水風呂も1セット目は12.6度表示で良かった。

ドライサウナ：15分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：病み上がりかけの1セット。

後半戦
サウナ：10-12分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計2セット

一言：前半も後半も水風呂キンキンでととのえました。

サウナ：10-12分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計4セット

一言：日本脱出以来久しぶりの水風呂ー。8度！

ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
水シャワー：2分 × 1
合計：1セット

一言：出前が届いてしまいそうだったので、休憩は帰り道の夜道で。

ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：疲れているせいか1セット止まり。

朝ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：ジムで疲れるのか、1セットで満足。

朝ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：ジムとサウナ日課に出来るかな。

ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：いつも通りに。

チェックイン忘れ
ドライサウナ：12分 × 2
スチームサウナ：10分 × 2
水シャワー：2分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：

ドライサウナ：10分 × 2
水シャワー：2分 × 2
休憩：13分 × 2
合計：2セット

一言：朝よりもいい温度になっててラッキー。

朝ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：サクッと。お昼が美味しくなりそうだ。

ジム後にサ活。
ドライサウナ：12分 × 1
スチームサウナ：10分 × 1
水シャワー：2分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：1セット

一言：休憩時に力が抜けきってリラックス出来た。

出発前朝ウナ
サウナ：10-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩+炭酸泉：10分 × 3
合計：3セット

一言：高濃度炭酸泉の温度が神がかって気持ち良かった。