GOCCI

2024.04.13

5回目の訪問

寝る前サウナ。
サウナ(ケロ、24時アウフ、薪×2):10-15分 × 3
水風呂(サントル、アヴァント:0.5~1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:どの順番で入っても贅沢にサウナを楽しんだ気がしてしまう。
アウフグースは常に風の動きがあって、ずっと気持ちよかった。

(ケロサウナのロウリュ用水が相変わらず桶を外れていて、入室直後に熱湯が足にかかったのかと驚かされた。ぜひ、勢いを弱めてもらいたい、、、)

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 14.5℃,6.1℃
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