GOCCI

2023.02.02

62回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

2月のサ活初めを静寂ロウリュで!

サウナ:10-12分 × 3(うち2セット静寂ロウリュ)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂が14.5度表示。今月もサウナ強化DAYやっていたのを後で知る。夜のロウリュタイミングでもこの水風呂温度良いですね。

歩いた距離 4.6km

とろとろオムライス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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