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Noriaki Saitoh

2024.12.14

19回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

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14

Noriaki Saitoh

2024.12.13

18回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水シャワー:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 90℃
10

Noriaki Saitoh

2024.12.02

1回目の訪問

#サウナ
入口近くに布製のサウナマットがワゴンに積んであります。
4段タワー型で収容は16人以上。
照明は明るめで大型のTVがあります。
ストーブは遠赤外線式で温度計は80℃を指してます。
入室した時はぬるめに感じましたが、湿度の影響なのか数分でかなり発汗しました。

#水風呂
水深1.2mのバイブラ風呂。

#休憩スペース
内湯エリアにチェア6脚、露天エリアにチェア2脚あります。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
17

Noriaki Saitoh

2024.12.01

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:バレルサウナ×4セット タワーサウナ×1セット
今回は貸し切りバレルサウナを利用しました
フロントで購入したアロマでセルフロウリュは癒されました

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14

Noriaki Saitoh

2024.12.01

4回目の訪問

Mifune Terrace

[ 熊本県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:チェックアウト前に朝ウナ

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34

Noriaki Saitoh

2024.11.30

3回目の訪問

Mifune Terrace

[ 熊本県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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16

Noriaki Saitoh

2024.11.25

19回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:チェックアウト前に朝ウナ

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30

Noriaki Saitoh

2024.11.24

18回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
高温サウナ×2、フィンランドサウナ×3、今日のアロマはカモミールでした

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9

Noriaki Saitoh

2024.11.24

17回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:2分 × 2
合計:2セット

一言:朝食前に朝ウナ

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8

Noriaki Saitoh

2024.11.23

16回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

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3

Noriaki Saitoh

2024.11.23

15回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:

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3

Noriaki Saitoh

2024.11.22

14回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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0

Noriaki Saitoh

2024.11.16

9回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
チェックアウト前に朝ウナ
今月は1ヶ月の間にクア・アンド・ホテル3店舗訪問です

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  • サウナ温度 122℃,104℃
20

Noriaki Saitoh

2024.11.15

8回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
熱風サウナが改修されてオートロウリュになってました

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9

Noriaki Saitoh

2024.11.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:朝食前に朝ウナ

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19

Noriaki Saitoh

2024.11.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:

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16

Noriaki Saitoh

2024.11.13

13回目の訪問

水曜サ活

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:朝食前に朝ウナ

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4

Noriaki Saitoh

2024.11.12

12回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

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2

Noriaki Saitoh

2024.11.11

14回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:チェックアウト前に朝ウナ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
23

Noriaki Saitoh

2024.11.10

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ドーミーインはやっぱり安定です

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
7