朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
⏰06:20-08:00
🧖♂️1️⃣2️⃣3️⃣🧖♂️6段ひな壇サウナ（64-81℃）7・7・7分→🚿水風呂（10℃・13.5℃）1分×3→🍃内気浴3-7分×3
🧖♂️4️⃣5️⃣🧖♂️セルフロウリュサウナ（82℃）7分→🚿水風呂（13.5℃）1分→🍃内気浴3分
🧖♂️5️⃣🧖♂️高温多湿サウナ（75℃）7分→🚿水風呂（13.5℃）1分
♨️五右衛門風呂（42℃）3分
🔥6段ひな壇サウナで10分毎にオートロウリュ
🔥セルフロウリュサウナで15分毎にセルフロウリュOK
男
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82℃
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10℃,13.5℃
0
25
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