まるちゃん

2024.07.15

16回目の訪問

サウナ飯

⏰17:15-
🧖‍♂️1️⃣2️⃣3️⃣🧖‍♂️サウナ(104-111℃)7分×3→🚿水風呂 (17-17.5℃)1分×3→🛏️内気浴・外気浴3-5分
♨️内露天(く〜りっし湯🍑・42℃)3分
🔥毎時15・35・55分〜おけしゃんろうりゅうあり
✍️おけしゃんろうりゅうのおかげか、アツアツ&湿度も高く、滝汗かけました🫠

まるちゃんさんの巣鴨湯のサ活写真

樽ハイ倶楽部レモンサワー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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