まるちゃん

2024.02.04

8回目の訪問

サウナ飯

⏰08:15-
♨️薬(じゃばらの湯🍊・40℃)3分
🧖‍♂️1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣🧖‍♂️サウナ(90-94℃)7分×5→🚿水風呂 (15.5-16℃)1分×5→🍃内気浴2分×5
♨️薬(じゃばらの湯🍊・40℃)3分
🍃内気浴2分
🔥毎時10・30・50分〜オートロウリュあり

まるちゃんさんの松本湯のサ活写真

コーヒー牛乳モナカ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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