⏰20:55-21:55
🧖‍♂️露天風呂(39℃)→サウナ2セット→露天風呂(39℃)1分
サウナ=サウナ(78℃)12分→水風呂(16-17℃)1分→外気浴2-3分 

21:15-アウフグースあり🌀

歩いた距離 5.4km

まるちゃんさんの堀田湯のサ活写真

こだわり酒場レモンサワー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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